毎日のキレイを作るブログ(エステ商品)
血管力をアップさせる方法
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
「血管力」って聞いたことありますか?
体の中をまわっている血液は、いつも同じ調子ではなく必要な時に必要な場所へ優先的に運ばれるように調節をしているのです。
その調節には血管の拡張と収・・・
春の紫外線に注意!
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
3月になっても急には暖かくなりませんが、昼間の日差しの変化や日が長くなったのは実感できますね。
そして、紫外線の量もぐっと強力になってくるので注意が必要です。
紫外線にUV-AとU・・・
ビタミンA不足は肌荒れの原因
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。
いよいよ春の陽気を感じ始める3月が始まりましたね。
暖かさが心地よいこの時期!と同時に花粉やほこりに悩まされる時期でもあります。
そんな時期こそ、お肌や身体の調子を整えてくれるビタミン類・・・
野菜不足は便秘がちに…
みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
突然ですが、1日に必要な野菜の基準はご存知ですか?
答えは、350g!!
これは毎食サラダボール一杯分の生野菜を食べるくらいでなければ足りません。
野菜が不足してしまうと腸内環境が悪く・・・
アルガンオイルとは?
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の小林です。
みなさん、アルガンオイルはご存知ですか?
モロッコの南西部にのみ自生するアルガンの種からとれるオイルのことで、200個の種から50mlしかとれない希少なオイルなんです!
このオイルの効・・・
冬の入浴はバスソルトで決まり!
みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪
寒い日の入浴は入るのにも躊躇してしまいます。
しかし、こんな日こそしっかり温まる大切さ、皆さん知っていますよね!
そこで、入浴剤を入れてしっかり温まろうと思っても、色々・・・
冬の日焼け止め対策。
みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
冬に紫外線なんてない!って思っている方はいませんか?
実は冬の方が紫外線は細胞の中まで入ってくるので、シミやソバカスを作りやすいんです。
冬は日焼け止めを塗っていない方も多いですが、日・・・
骨盤の歪みに骨盤ベルトを!
みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪
女性の「痩せない」、「調子が悪い」は、意外と骨盤の歪みからきていることがあります!
ゆがみの原因は、姿勢の悪さや運動不足、体重増加やストレス、様々な要素が重なるものです・・・
乾燥肌にはコラーゲン♪
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の宮澤です。
日中はなんだか少しずつ暖かくなってきましたね♪
もうすぐ春!すぐそこまでやってきているようです。
しかし・・・そうは言ってもまだまだ長野は寒いので、乾燥も気になりますよね?
外からのケアも・・・
乾燥に負けないスキンケア術
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の仲俣です。
まだまだ寒い日が続きますが、暖房をガンガンつけたりして乾燥であっという間に顔がカサカサになったり、ひじやかかともカサカサに・・・
一度乾燥してしまうと、化粧をしても粉吹きになってしまって・・・