毎日のキレイを作るブログ（ボディケア）

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の渡辺です。     暑い日々が続きますね！ 暑さと紫外線のせいで、身体も疲れやすくバテてしまいますよね。 そんな方によもぎ蒸し・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です。   ９月になってもまだまだ気温の高い日が続いています。 とても暑かった８月から夏バテを引きずっている方も多いのでは？ これからは、朝晩・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪     みなさん、よもぎ蒸しはご存知ですか？   よもぎ蒸しは下半身から体を温める温熱効果と、煎じた数種類の漢方の成分を体内・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。     毎日暑い日が続き、日焼けや肌荒れが気になる時期になりましたね!! 皮脂の分泌も増えているので、ニキビに悩んでいる方もいらっしゃると思います・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   毎日のように夏日・真夏日と気温が上がって暑いですね。 汗や皮脂の影響でニキビが出来てしまう方も多いと思います。 ニキビはお顔だけではなく、背中やデコルテに・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です。     遅い梅雨明けとともに、気温が高い日が続いています。 冷房を活用することはもちろん大切ですが、温度設定などを気をつ・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の細田です。   近年よく耳にする『気象病』ですが、そもそも気象病とは何でしょうか？ 気象病とは気候や天気の変化が原因で起こる体の不調の総称で、様々な・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   ６月は、多くの女性が憧れる結婚式として有名なジューンブライドですね。 この時期に結婚式を挙げる方も多いのではないでしょうか。 人生一度切りの結婚式、友・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   この時期、目のかゆみや鼻水に加え、肌荒れや乾燥などの肌トラブルも多いですよね。 体がスッキリしなかったり、辛い時期と思う方も多いと思います。 そんな花・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   一年の中で一番寒いと言われている季節になりましたね。 この季節は体がとても冷えやすく、『冷えは万病の元』と言われるように、手足が冷えるだけでなく、疲れが取れ・・・