毎日のキレイを作るブログ（ボディケア）

最近は、朝晩と冷えてきて、冬の始まりを感じますね。 みなさん、冬の準備は出来ていますか？ 特に寒さ対策は万全にしたいですね。 冷えは美容の大敵です！     冷え対策のためにも、この時期におすすめに・・・

  まだまだ昼間の気温は高めで日差しも強いですが、さすがに朝晩は冷え込んで秋らしくなってきましたね。 寒いのが苦手な方には憂鬱な季節だと思いますが、ダイエットにはとても向いている季節でもあるんです！   ・・・

  秋分の日が過ぎ、最近は朝晩の冷え込みや風などの気候から秋を感じる場面が増えてきましたね！ 寒暖差がありますので体調管理には気をつけてお過ごしください！   過ごしやすいこれからの季節に結婚式を予定し・・・

皆様こんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の中村です♪     毎日暑くてエアコン頼みになってしまいますね。 クーラーでの冷え、むくみ、夏バテでの疲れありませんか？ そんなお悩みを解決する・・・

皆様こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です♪       突然ですが皆さん、夏冷えしていませんか？   夏冷えの原因のひとつは、冷房なんです。 通勤中の電車や勤務先・・・

みなさん こんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。       姿勢の悪い私の悩みです。 自分でもこれ以上悪くならないようにストレッチなどを取り入れたりしていま・・・

皆さまこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の藤森です！       だんだん暑くなって来ましたね。 暑い日にはエアコンを使って涼むことが多いと思います。 でも気をつけないと、エアコ・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の山田です。       最近は蒸し暑い日が続いていますね。 これからの季節、エアコンのついた部屋などに多くいたくなりま・・・

みなさん こんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。       結婚が決まると、【ブライダルエステ】を考えますよね。 ブライダルエステは結婚式当日に合わせてお肌・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の益田です♪       6月になり、新生活にもだいぶ慣れて頑張ってきた分、疲れが溜まりやすくなってきた頃かと思います。 &・・・