毎日のキレイを作るブログ（美容のポイント）

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 腸が綺麗な人は肌もキレイで健康的！ と、聞いたことありませんかー？ みなさんは普段お通じは何回ありますか？ また、質はいかがでしょうか？ 食事の回数や内容もこの一週間を、思い出してみてく・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 寒くなってくると、頭皮が痒くなってきませんか？ この時期は何と言ってもやっぱり乾燥！ 頭皮も乾燥が気になる季節ですよね。 頭皮もお顔とつながっているのでしっかりケアして・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 寒くなり空気が乾燥してきましたね。 暖房やこたつ、洋服の素材などが原因で体が乾燥しやすくなります。 気がつくと白く粉がふいていることありませんか？ そのままにしておくと、痒みを感じ・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ そろそろ紅葉を見に行ったり、きのこ採りに行ったりと、外出する機会も増えてきますよね。 そんな時、UVケアをお忘れなく！ 夏が終わり、ちょっと油断する季節です。 日焼け・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 気温の低下と共に湿度も低下し、肌の乾燥を感じている方も多いと思います。 日本はとても四季がハッキリしているので、季節に合ったスキンケアが大切なのです。 気温の低下により寒さから体温・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 現代人には低体温が多くなっているようです。 原因は便利な世の中になったため運動量が減り、筋肉量が減ったことやエアコンなどでの温度管理により汗をかきにくい体になってしまったこと、ストレ・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 10月に入りこれから各地の紅葉が楽しみですね！ そんな秋の紫外線は油断禁物！ お出かけしやすい気候ということもありうっかり日焼けに注意ですよ！ 特に長野県は日照時間も長く、標高が高い場・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 最近フェイシャルのお手入れでみなさんのお肌に多く見られる状態が『ざらつき！』です。 毛穴も気になる時期なので、ついつい強めに洗ってしまったり、夏のダメージを受けた肌が今硬くなってしまってい・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 夏の間に虫に刺されたあとがなかなか消えないと言う人はいませんか？ せっかく脱毛してキレイになったのに、虫刺されのあとが目立ってしまうととても残念ですよね。 涼しくなった今も油断してい・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 涼しくなったのに何だか疲れを感じている方はいませんか？ それは「秋バテ」かもしれません。 秋バテは、夏の生活習慣が原因になっている可能性があります。 夏の間は暑さ対策として冷房を使・・・