毎日のキレイを作るブログ（美容のポイント）

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の宮澤です。 紫外線が肌へ与えるダメージは、長年にわたって蓄積されいずれお肌へ様々なトラブルをもたらします。 例えば、シミ、シワ、たるみ、くすみ、乾燥・・・ そんなトラブルを防ぐ為には、日常生活の中でち・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 「女性ホルモンを活性化させたくない人は朝食を抜いてください」 よく色んな情報が飛び交う中で、「〇〇は美容にいい！」とか「△△でホルモン活性化！」ってありますけど、色々あって自分には何・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ しっかりお肌のサイクルは整っていますか？ 人の皮膚は28日周期と言われています。 年齢によっても違いがあるので、これはあくまで平均的な周期として言われている日数です。 ・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 先日18日に今年初の猛暑日をむかえましたね！ みなさんは体調など大丈夫ですか？ 水分をこまめにとって熱中症予防しましょうね。 お肌も水分不足になりがちな初夏。 スキンケアではみなさんは何・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 6月の旬の食材の中に「ハモ」があります。 私たちの身近にはあまり縁がありませんが、産卵前の６～７月が旬な時期です。 骨がたくさんあるハモは、骨切りをして食べるので、・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 日中の気温が上がり、暑さが気になる季節になりました。 職場で冷房の効く場所で過ごしている方も多いと思います。 外気温が３０度を超えた場合、室内との温度差は５度くらいになってしまいま・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 いよいよ長野県も梅雨入りですね！ 雨は憂鬱…と思う方も多いかも知れませんが私は雨嫌いじゃないです♪ 雨の音を自然の中で感じるのも好きです。 雨のおかげで作物も育つ事を思うと欠かせない、大切・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ アレルギーを引き起こす原因のひとつである「ダニ」は６月～８月がもっとも繁殖するシーズンです。 寝苦しくなってきた夜のその布団にはなんと、１平方メートル当たり１０万匹のダニ・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 「いつまでも若くいたい」 これは女性にとって永遠のテーマですよね！ いくつになってもキレイで年齢を感じさせない女優さんなど憧れませんか？ 見た目年齢が若い人の特徴は・・・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 気温の上昇と共に、皮脂も多く分泌される季節になってきましたね。 お顔はもちろん、髪の毛だってサラサラっとした美髪をキープしていたいですよね！ そのためには健やかな髪の毛を・・・