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毎日のキレイを作るブログ(美容のポイント)

日焼け対策は「スキンケアしながら」の時代!

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。       もうすぐ4月。 まだまだ朝晩は寒くて、最近はお天気も悪いので忘れがちなUVケア。 でも実は、・・・

季節の変わり目に「よもぎ蒸し」で免疫力アップ!

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン ライトウェーブ松本村井本店の永田です。         寒暖差が激しくて、体調を壊したりしていませんか? まだまだインフルエンザや・・・

スマホ首になっていませんか?

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。       皆さんは一日の内に、どれくらいの時間スマホを見ていますか? 人によって時間は違うと思いますが、・・・

健康と美容のために!乱れやすい自律神経を整える。

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。         もうすぐ2月ですね。 気温の寒暖差とともに、気圧の変動によっても兆しが出てくる・・・

美容にも深い関係!しっかり眠れていますか?

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の桑澤です。       私達にとって、なくてはならない「睡眠」。 睡眠=美容 と言っても過言ではないほど、美容にとって・・・

ライトウェーブがおすすめする冬のシミ対策!

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。         冬も気をつけた方が良い紫外線。 冬の紫外線は肌の奥にまで届いてしまうので、冬で・・・

10月が旬の美容にいい食べ物をご紹介♪

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。       秋は食欲の秋だけではなく「美容の秋」でもあることをご存知ですか? 旬の食材は美容に効果的である上に、・・・

美容液成分の多いUVプロテクターで秋の紫外線対策

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。         朝晩の気温も下がってだいぶ秋の気配がしてきましたね。 とはいえまだ紫外線量は多・・・

ライトウェーブのブライダルエステ

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。         朝の冷え込みが厳しくなってきましたね! 寒くなってくると、血色が悪くなったりお化・・・

お水を飲む大切さ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブのネイルサロン松本村井本店の永田です♪     まだまだ暑さは続きますが、夜は過ごしやすい気温になってきましたね! 今回は肌質やお体の改善にとっても重要な、 「お水・・・