毎日のキレイを作るブログ(美容のポイント)
お肌の乾燥対策。

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の唐澤です。
寒い季節になり、空気の乾燥や暖房による乾燥でお肌がカサカサに・・・
お顔の乾燥は、小ジワ・シミ・ニキビ・くすみなどのトラブルの原因になってしまいます。
お肌・・・
角質のバリア機能を高めるお手入れ

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の南塚です。
皮膚の表面にある角質層の役割ってご存知ですか?
角質層は、お肌の水分の蒸発を防ぎ乾燥しないようにする「保水機能」があります。
そして、お肌の内側へ異物が入・・・
白湯の嬉しい美容効果

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の小林です。
ここのところ暖かい日が続いていますが、日陰は寒かったり、オフィスは冷えていたり、日中と朝晩の気温差が激しかったりするので、油断は禁物です。
冷え・風邪・免疫力の低・・・
よもぎ蒸しで美容・痩身ダイエット効果!!

みなさん、こんにちは。
痩身ダイエット専門店 ライトウェーブ松本村井 本店の徳原です。
どんどん寒くなってきましたが、皆さん汗をかいてデトックス出来ていますか?
私達は普段、食・・・
冬こそ怖い紫外線。

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。
紫外線は夏と冬で特徴の違いがあります。
夏の紫外線は日焼けして肌が黒くなるように、短時間で肌にダメージを与えます。
それに比べて冬の紫外線はすぐ目に見える影響・・・
冷え・むくみ・脂肪は深い関係!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪
10月も残り1週間となり、寒い日が続いていますね。
みなさんはどんな冷え対策をしていますか?
冷えは万病の元と言われるほど、身体に・・・
骨盤ダイエットLTIプログラム

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の南塚です。
秋冬になると洋服も重ね着になり、着ぶくれを心配される方も多いですよね?
5年~10年前はスラッとした体型だったのに、現実は肉付きの良いガ・・・
今話題!!ダチョウの抗体

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の唐澤です。
みなさん『ダチョウの抗体』をご存知ですか?
ダチョウの卵から作られた抗体で、「ニキビ」の原因となる細菌の活動を抑える効果が得られるものです。
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紫外線によるシミ対策

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。
秋になり、少しUV対策を怠りがちではありませんか?
寒くなってきましたが、秋の紫外線にも要注意です。
紫外線は強弱ありますが、一年中休・・・
秋の不調「秋バテ」について。

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の伊藤です。
今朝は冷え込みましたね~。
季節の変わり目で体調も崩しやすい季節になってきました。
体内の温度調節がうまくいかず、自律神経が乱れやすい時期でもありますので、気を・・・