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2025/01/09

新生活までに痩せたい方!今行動を!

年末年始はゆっくり過ごせましたか? 美味しいものをたくさん食べて、少し体についたお肉が気になってしまう方も少なくないのではないでしょうか?     実は、食べたものが脂肪細胞に変わるまでの期間は48時間で、・・・