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2016

長時間のメイクは要注意です!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   春はメイクも明るく、華やかなものをそろえたくなりますよね! ライトウェーブのメイクルームには、エステサロンでしか手に入らないコスメなどがいっぱいあります。 エステのお手・・・

夏に間に合わせるダイエット

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の宮澤です。 露出の多くなる夏に向けて気になるのが二の腕!! 食事制限で痩せるのが難しい、二の腕!! そこで効果があるのは、マッサージやエクササイズです。 二の腕は、伸ばすだけでストレッチになり細くする・・・

春の花で元気になりましょう!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   春は花の季節ですよね! 生きた花には、心と身体の不調を癒す、嬉しい働きがあります。   私たちは、花の香りや色彩にふれると自然に「心地よさ」を感じますが・・・

腸内環境を整えるインナーケア

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 「インナーケア」って聞いたことありますか? 身体の内側からケアする美容法のことです。 肌の調子が悪くて一生懸命お手入れしても改善しないという方は、健康状態にも原因があるかもしれませ・・・

ライトウェーブの脱毛に関するご説明

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   春に向け、ライトウェーブでは最近、 ちょっと古くなってきたメニュー表などを新しく作り直しています♪   ライトウェーブでは、例えば「脱毛がしたい!」と初め・・・

ひじやひざのケアはしっかり!

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 暖かくなってきましたね♪ 室内では少し肌寒いですが、日に日に薄着になるこの時期。 みなさん、ひじのガサガサ、ひざのガサガサは大丈夫ですか? うっかりケア不足になりがちな部分ですよね。 ・・・

この時期おすすめ!簡単お手入れ!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   日中は暖かくても、夜はまだまだ冷え込みますよね。 冷えたお肌ではケアも台無しになってしまいます・・・ 寒い夜はホットココアやホットミルクを飲みたくなったり、暖かいも・・・

春のむくみについて

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 「この時期なんだかむくみやすい・・・」 というお客様が多いです。 原因の1つとして、冬の間の運動量が少なく、いわゆる「運動不足」ということが考えられます。 また春は忙し・・・

美髪を育てる為にまずは頭皮ケア!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   「キレイな髪は健康な頭皮から育つ」、ご存知でしたか? 今日は頭皮ケアについてのポイントを3つお話したいと思います。     ①毛穴に詰まった汚・・・

乾燥や紫外線からくる小じわ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 乾燥が気になる季節というと、空気が乾燥する冬のイメージですが、実は紫外線の多くなる春にも乾燥肌の原因が潜んでいるのです。 この季節は紫外線量が一気に多くなってきます。 紫外線の中で・・・