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毎日のキレイを作るブログ

セラミドでお肌のバリア機能強化!

こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です    立春は過ぎましたが、まだまだ油断は禁物です  「夏の紫外線、秋の乾燥、冬の厳しい寒さ」と、3シーズンのダメージにさらされ続けた今のお肌は、春特有の刺激に対しても驚くほど敏感に反応して・・・

美容と健康に、炭酸の効果!

こんにちは、城倉です  今日はエステサロン ライトウェーブ松本村井本店からです    最近、各サロンから「飲み物」のお話が続いていますね  私も飲み物つながりで今日はお話したいと思います  みなさん、お水はよく飲む方ですか?   私は仕事中など・・・

健康と美容のためにできる事を♪

みなさんこんにちは  ライトウェーブ松本駅前店の山崎です    ニュースでご存知の方も多いと思いますが、厚労省調査によると、なんと!男女ともに長野県が長寿1位なんです  長野県男性は90年から5回連続の1位  女性は初めて1位になったようです  ・・・

体質改善で花粉症を緩和!

みなさんこんにちは  エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です    今日はお天気に恵まれましたね  気温もあるのでポカポカと暖かくて気持ちがいい中、ちょっと・・・花粉症の症状が出ています  コンタクトを入れている目は耐えられず、アレル・・・

美肌には水分の摂り方も重要!

こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です    美肌には外側のケアとともに、内側のケアもとても重要です  普段摂る「飲み物」に気を使うだけでもその積み重ねが美肌につながります  よく水を1日2リットル飲むと良いと言われていますが、・・・

春ネイルもライトウェーブで♪

こんにちは、城倉です    今日はネイルサロン ライトウェーブ松本駅前店からです     もうすぐ3月ですね  3月といえば、卒業・入学式シーズン到来  ということで今日はイベントを控えた女性に、袴にもピッタリ合うネイルをご紹介したいと思います ・・・

サロンで出会えたご縁を大切にしてます♪

みなさんこんにちは   ライトウェーブ松本駅前店の山崎です  まだまだ寒さが厳しいですがみなさん体調はいかがですか? こんな寒さですが、一足早く春気分でキレイなお花をお届けします  ピンクをメインにかわいくアレンジしてもらったお花です、かわい・・・

手作りチョコレート♪

みなさんこんにちは  エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です    ちょっと日にちが経ってしまいましたが、バレンタインデーに宮澤さんが手作りのチョコレートケーキをスタッフみんなにくれました  見た目もかわいいですよね  とっても・・・

肩や背中のコリに背中・二の腕マッサージ♪

こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です    まだまだ寒くて肩に力が入ってしまうこの時期、特に肩こりがひどく悩んでいる方が多いと思います  仕事で1日ずっと同じ体勢でいる方や、肩がこってしまう方には、ライトウェーブの『背中・二の・・・

手作りバレンタインチョコ♪

こんにちは、城倉です   今日はエステサロン ライトウェーブ松本村井本店からです     みなさん、昨日のバレンタインデーはどのように過ごされましたか? 昨年もチョコの話題をお届けしましたが、 今年は南原さんが手作りブラウニーを作ってきてくれました・・・