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毎日のキレイを作るブログ

体の日焼け止め、塗り方注意

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 夏の日差し・・・ フェイスはしっかりUVケアするけど、意外と忘れがちな体! そこで今日は、体の日焼け止めで塗り忘れてしまう箇所をご紹介します。 第1位、えり足 暑い・・・

美肌作りはクレンジング&洗顔の見直しから

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   「いつもより肌の調子が悪い」「乾燥やくすみが気になる」など初期老化のサインに気付いたら、まずはクレンジング&洗顔の2つのケアを見直しましょう。 肌質にあった洗顔料選・・・

繰り返すニキビに最新化粧品

こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。 ニキビでお悩みの方に最新のニキビ化粧品のご紹介をしたいと思います。 これまでのニキビケアは皮膚を殺菌するという考えに基づいていました。 しかし、殺菌をすると皮膚上の悪玉菌だけでなく善玉菌・・・

キレイな腸からキレイな肌へ!

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 「腸内環境」という言葉を聞いたことがあると思います。 腸の調子が悪いと、肌荒れなどの原因にもなります。 食生活が乱れたりして吹き出物ができてしまったり、みなさんにも経験があると思いま・・・

しょうがで身体を温める、美肌のカギ!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   夏なのに足がむくんだり、足元が冷えたりする「夏冷え」に悩む現代女性は多いと思います。 冷房や冷たい飲み物などの影響もあると思いますが、体温は美容に深く関わってきますの・・・

美容に良い食品とは?

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   美意識の高い女性は、普段から旬の野菜や果物を積極的に食べていると思います。 美容には、外面からばかりでなく、内面からのケアもとても大切ですよね。 そこで今日は、内面・・・

デコルテケアはしていますか?

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 7月に入りますます薄着の季節になりましたね! みなさんはもう、 デコルテマッサージは お試しいただけましたか? お試しいただいた方のお声 ・背中マッサージと合わせてお手入れしても・・・

曇りの日や室内でも油断禁物!

みなさん、こんにちは!ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   雨がやみましたね! 雨でも曇りでも降り注いでいるのが「紫外線」 美肌の大敵「紫外線」について知りましょう!   UV-AとUV-Bのうち、UV-Bの一部・・・

レジャーに必須の美容アイテム!

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 今日はちょっと肌寒くて雨も降っていますね。 でも、梅雨が明ければもう夏っ!! 今日はライトウェーブからおすすめする、夏のレジャーの必須アイテムをご紹介します。 ①・・・

EPAで美容と健康をキープ!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   突然ですが、みなさんは「EPA」という言葉を聞いたことがありますか?   「EPA」とは、私たち人の身体では作り出すことができない必須脂肪酸のひとつです。・・・