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毎日のキレイを作るブログ

背中のニキビケア

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 夏になると髪をアップにしたり、薄着になって少し背中の開いた洋服を着たい時もありますよね。 背中のニキビに悩んでいる方はいませんか? 手が届きにくいことや、自分では確認しにくいこともあ・・・

ミルクピールでお肌正常化へ

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ長野駅前店の大川です。 今日からブログを担当しますので宜しくお願いします♪ 早くも本格的に暑い夏のような日が始まりましたね。 みなさん紫外線対策は十分でしょうか? 今年の春は、暑くなったり寒くなったり寒暖の差・・・

AOサプリで活性酸素除去

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 みなさん、「活性酸素」ってご存知ですか? 私達は呼吸することで酸素を取り入れ、体中の細胞は酸素を使って栄養分をエネルギーに変えています。 ところが、吸った酸素の約2%ほどがこの「活性酸・・・

ストレッチでダイエット♪

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 梅雨の時期に入りましたね。 少し肌寒い季節ですが、外に出かける機会も多くなりますね! これから肌を出す季節だし・・・と悩んでいる方に、おすすめのダイエット法。 寝る前に・・・

6月の紫外線量

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の小林です。 6月は1年のうちで最も紫外線量が強い時期だといわれているのをご存知ですか? 紫外線は天気の悪い日でも地上に降り注いでいます。 曇っていたり、雨が降っているからといってUVケアをサボっていると・・・

ブライダルネイル

こんにちは。 ライトウェーブのネイルサロン長野駅前店の金子です! 5月も今日で終わり。 ジューンブライドのみなさん、挙式前のネイルの準備は考えていますか? 今日はライトウェーブのブライダルネイルをご紹介します。 1枚目は花嫁さんにオススメのアート・・・

インナードライ肌に注意!

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 「乾燥も気になるのに、テカリも気になって困ってしまう」 というお悩みをよく聞きます。 それは、インナードライ肌といって肌表面は皮脂でテカるのに、肌の水分量は少なく、内側が乾いている・・・

体質別おすすめ痩身!!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。 そろそろ薄着の季節になってきました。 冬の間にため込んだ脂肪やセルライト、夏になる前にどうにかしたいですよね!! 今回は痩身コース毎に、適した体質の方やその効果をご紹介します♪ 自分に合・・・

旬の食材アスパラ♪

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 この時期、旬な食べ物ってたくさんありますよね!! その中でも栄養と美肌効果があるアスパラ♪ 「アスパラガス」はシミ・そばかすの原因となる活性酸素を除去する抗酸化ビタミンβ-カロテン・・・

脱毛して美肌へ

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 肌の露出が増える季節が近づいてきましたね! もう夏は目前ですよ!! ムダ毛処理は万全でしょうか? カミソリで一生懸命ムダ毛処理をしていても、お肌をよく見ると毛穴に黒く・・・