毎日のキレイを作るブログ

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ長野駅前店の大川です。 紅葉も終わり、山は雪化粧！本格的な冬になりましたね。 冬の時季は、顔色が悪い・ファンデーションのノリが悪い・シミやシワ更に毛穴が目立つ・・・なんてトラブル感じませんか？ それは”素肌がく・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 気付けばもう11月も半ば。 今年も残すところ僅かとなり、これから信州の冬本番がやってきますね！ みなさんはリンパの働きをご存知ですか？ 人間の細胞は血液から栄養を吸収しています。 栄・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 色々やっているのになかなか体重が落ちない・・・ お腹が気になる・・・ そんな悩みをお持ちの方、ご自分のお腹を触ってみて下さい。 冷たくありませんか？ 冷えた身体は脂肪を・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 最近寒くなりましたね。 体調は崩されてないですか？ 外気の寒さは、身体の熱を奪うだけでなく、寒さが体へのストレスとなり、体温を調節する自律神経に影響を与える場合があります。 自律神経が乱れ・・・

こんにちは。 ライトウェーブのネイルサロン長野駅前店の田村です♪ だんだんと冬の装いとなり、ネイルのサンプルも模様替えです。 今回はちょっと早いけどクリスマスデザインのご紹介をしますね。 赤は赤でも２つの異なる素材を使ったカラーは一気にクリスマス・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 最近、スーパーフードと言われてナッツ類が注目されています。 ナッツには良質の脂肪やポリフェノール、食物繊維が含まれているので、美容や健康に効果的なのです。 その中でも冬におすす・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ長野駅前店の大川です。 だんだんと年末に近づいてきましたね。 年末は何かと忙しいシーズンですよね。 みなさん、仕事に家庭に頑張りすぎてはいませんか？ 忙しい時期だからこそ、女性にとってとても大事な”身体の巡り・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 実は夏より冬の方が汗のニオイが目立つようになります。 その原因は・・・ ①厚手の服装で雑菌が繁殖して悪臭を放つ ②無自覚な脱水症状でドロドロな汗が出ている 寒くても油断は禁物です！ ・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 秋～冬にかけてのこの時期は雨が降るとグッと寒く、晴れの日は少し汗ばむくらい寒暖の差が激しいので、何だか体がだるかったり疲れやすかったりしませんか？ それは、寒暖に合わせて・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 いよいよ１１月になり、本格的に冷え始めてくるこの時期は、よもぎ蒸しがピッタリです♪ 体を芯から温めていくことで、冷え、生理痛、生理不順などたくさんの体質改善の効果がみられます。 伊那・・・