毎日のキレイを作るブログ
簡単な運動でむくみ予防!
みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪
エアコンや冷たい食べ物、飲み物でむくみが気になる方もいるのではないでしょうか?
むくみを放っておくと、血行や代謝が悪くなり、痩せにくい状態になってしまいます。
常日頃か・・・
痩身!トルマリンプログラム
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の小林です。
今年の夏は暑いですね。
体調には気をつけて下さいね。
この時期は薄着になるので、お腹などのボディラインが気になりませんか?
でも、この暑さの中、運動はちょっと・・・と思っている方に、オスス・・・
夏のイベントネイル♪
みなさんこんにちは!
ネイルサロン松本駅前店の上條です。
夏といえば、お祭りや海に行ったりとイベントがたくさんありますね!
今日はそんな夏のイベントにピッタリなネイルデザインをご紹介します♪
オレンジとブルーのカラーにストーンアートで華やかに♪・・・
夏の化粧崩れ対策。
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
35度を超える気温が続いています。
皆さん体調は大丈夫ですか?
暑い夏の悩みと言えば化粧崩れ・・・
朝きちんとしたメイクも汗で流れてしまったり、空調や紫外線の影響で化粧崩れしやすい・・・
光老化の怖さ。
みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
近年、注目を集めている『光老化』。
みなさん、紫外線対策はバッチリですか?
光老化とは、太陽光線による老化のことで、肌老化の約80%がこの光老化によるものなのです。
ちなみに自然現・・・
実は乾いている夏の肌
みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪
夏は皮脂や汗が多いため『潤っている』と勘違いしがちですが、この時期は紫外線の攻撃により角質層のバリア機能が低下して乾燥や肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなっています。
・・・
夏バテに効果がある食べ物。
みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ伊那店の小林です。
毎日暑くて夏バテ気味・・・何だか食欲も出ない・・・そんな方も多いかもしれません。
でも、だからといって食事をおろそかにすると、ますます体力が落ちるという悪循環に陥ってしまいます。
そこで今回・・・
ライトウェーブおすすめのフットネイル♪
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブのネイルサロン松本村井本店の後藤です♪
今日はこの夏オススメのフットネイルをご紹介します!
定額の豊富なサンプルをご用意しています。
その中からもお選びいただけますし、画像の持ち込みもできますので、雑誌な・・・
お肌のターンオーバーと食生活改善
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
『ターンオーバー』という言葉、気にすることも多いかと思います。
ターンオーバーとは、”お肌の新陳代謝”また”皮膚が生まれ変わること”です。
正常なお肌のターンオーバーの周期は約28・・・
夏の脱毛!毛の処理(日焼けに注意)
みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
ムダ毛が気になるのはやっぱり夏ですよね!
肌の露出が増えてきた頃になって、慌てて「脱毛がしたい!」と思う方も多いのではないでしょうか。
でも夏の脱毛には気をつけたい点がいくつかあります・・・