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毎日のキレイを作るブログ

秋の食事で気をつけること。

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 『食欲の秋』という言葉がありますが、実際に秋になると食欲は増すものなのでしょうか? 調べてみると色々な理由があるようです。 まず、暑かった夏は食欲が減ってしまう人が多いですが、・・・

乾燥する季節におすすめの化粧品。

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 10月に入り肌寒い日が続きますね。 秋~冬は乾燥が気になる季節。 しっかりと保湿して肌トラブルを防ぐことが大切です。 今回は保湿におすすめの化粧品をご紹介します。 ライ・・・

秋の花粉症とお肌の関係。

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 秋の花粉症にはキク科のブタクサ、よもぎ、稲などがあります。 特に最近まで、稲刈りの時期だったのでアレルギーをお持ちの方は辛かったことでしょう。 花粉症の方は、その時期になると鼻炎や目の・・・

お肌の乾燥が進む季節は特に保湿!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の小林です。 だんだん寒くなってきて、すっかり秋ですね。 お肌も乾燥する季節!今日は保湿のお話をしていきます。 保湿の重要性① 肌のバリア機能を正常に保つ 『乾燥』はバリア機能を低下させてしまいます。 ・・・

ハデに出来ないけどネイルがしたい方に。

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブのネイルサロン松本村井本店の後藤です♪ 9月も終わりになり、ネイルも秋カラーに移り変わってきました。 今回ご紹介するのは、秋系カラーだとちょっと色味が濃すぎるかな・・・という方の為に、秋にオススメなシンプルネイ・・・

脚を細くしたい!腕を細くしたい!の部分痩せ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ そろそろ暑さも落ち着いてきましたね。 今年の夏、薄着になった時に、こんな事考えた方はいますか? 「足太いな~」、「二の腕気になるな~」・・・・ 女性の多くは一度は悩むところだと思・・・

昼夜の寒暖差

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 3連休はリフレッシュできましたか? 寒かったり暑かったり、秋の気温の変化に身体が対応していない方も多いと思います。 最近、風邪のひき始めなのか、咳をしている方をよくお見かけします。 秋・・・

顔脱毛¥3240キャンペーン中♪

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   お顔の脱毛はもうお試しされましたか?   顔のムダ毛がなくなったお客様の嬉しい声を紹介します♪   ・肌色が明るくなった ・毛穴が目立たな・・・

必要だけど増えると怖い活性酸素。

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 肌細胞の酸化というのを聞いたことがありますか? 酸化とは、金属が長時間空気にさらされていると錆びてくるような現象のことです。 例えば、リンゴを切った後、時間が経つに・・・

秋!旬の食べ物。

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の小林です。 秋といえば食欲の秋! ですが、食べ過ぎてお肌のケアが二の次になってしまう・・・なんてことも? 秋は夏に溜まった紫外線ダメージを回復させる大事なシーズンです。 肌にいい食べ物を意識して食べてス・・・