毎日のキレイを作るブログ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ ネイルサロン長野駅前店の木村です♪ みなさん年末に向けて忙しい毎日だと思いますが、ネイルのお洒落はしていらっしゃいますか？ この時期のおすすめネイルデザインもたくさんあります！ もうすぐクリスマス！ とい・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 冬は寒さで外に出るのが嫌になったり、自然と運動量が減って太りやすいと思われがちですが、実はダイエットをはじめるのに適した季節なのです。 ダイエットに重要なのは基礎代謝です！ 基礎代・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 手足を温めるのに最も効果的なのは、お風呂につかることです。 42度以上のお湯は熱過ぎて目が冴えてしまうので、38度～40度くらいのぬるめのお湯にゆっくりつかりましょう。 忙しくてゆっく・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 寒さが増し、すっかり冬になりましたね。 冬は身体の代謝が低下するので、血行が悪くなりお肌のターンオーバーが乱れやすくなります。 ターンオーバーが乱れるとお肌にどんな影響・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 今年の夏、ムダ毛に憂うつになり、「脱毛しようかどうしようか」と悩んだみなさん。 サロン脱毛をはじめるなら、今がチャンスですよ!! この冬、脱毛するメリットはたくさん♪ ・自己処理がい・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ長野駅前店 アイリストの赤沼です。 12月みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 只今、長野駅前店では、年末キャンペーンを行っています!! 忘年会、女子会、クリスマス、デート、年末年始・・・と、イベントが多くてお・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ １２月に入り、いよいよ冬本番！ 気温が下がるこの時季、何枚も着込まないと寒くて・・・・という方多いですよね。 私も以前まではそうでした。 でも今はライトウェーブで出会った「トルマリ・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 寒い冬は、年間を通しても、蒸気圧がグーンと下がり、湿度も50％ほどになります。 もともと湿度が低い冬ですが、寒さ対策でストーブやエアコンの使用が増え、私達の肌はとてつもなく乾燥してしまい・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 冬の悩みといえば「冷え」ですよね。 女性の約7割が冷えに悩まされているそうです。 また、女性の体は自分が思っている以上に冷えています。 「冷えは万病の元」といわれますが、冷えを放置しておく・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ ライトウェーブには、「フェイシャルカッサマッサージ」と「ボディカッサマッサージ」のメニューがあります。 寒くなってきて、冷えやむくみが気になる季節には『ボディカッサ』がおすすめです！・・・