ライトウェーブ諏訪インター店 ‐ 松本、諏訪、伊那のエステサロン ライトウェーブの公式ブログ|店長が旬の美容法などを毎日更新しています!

ライトウェーブ諏訪インター店の投稿一覧

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ライトウェーブ諏訪インター店 ライトウェーブ諏訪インター店から一言

エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店です。
当サロンは地域密着型で、元々お客様だったスタッフもいるほど地元に愛されているサロンです。だからこそ、女性のお悩みに寄り添い、みなさまのキレイを一生懸命サポートしています!!私達と一緒にキレイを目指しましょう♪

TEL:0266-56-1001
諏訪市中洲5693-1(県道487号ツタヤ諏訪中洲店近く)
営業時間:12:00~21:00(休日以外の日曜日:10:00~19:00)
《諏訪インター店のサロン詳細情報はこちら》

投稿日:2019 年 4 月 17 日

気になるボディラインを徹底ケア!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

まずはこちらをチェックしてみましょう!
〇気がつくと猫背になっている
〇バスとにハリがなく大きさが違う
〇上半身と下半身のバランスが悪い
〇ヒップが下がっている・大きい
〇ふくらはぎにメリハリがない
〇背中の脂肪が気になる
〇二の腕が太い
〇太ももが太い
〇首が短く太い
〇ウエストにくびれがない
〇後姿が気になる

この中に1つでも気になることがある方も多いのではないでしょうか?

ライトウェーブでは、
長野県初導入の全身骨盤補正「LTIプログラム」を行っております。

LTIプログラム

骨格を補正して全身に生体電流と同じ波形の電気をかけることで自己免疫力を持ったコラーゲンを身体の中で生成してくれます。
そうすることで顔や身体のたるみや歪みを改善し正しい姿勢を保ち、理想のボディへ導きます!
脂肪燃焼率もアップするので痩せやすい体へと導いてくれます。

お喜びの声もたくさん届いています♪

〇ヒップと太ももの境がハッキリしてきた
〇体重が落ち、週末食べ過ぎてもすぐに戻る
〇ヒザ上のお肉が減り、スッキリした
〇体重が軽くなった
〇ウエストの位置が高くなり、脚が長く見えるようになった
〇疲れにくくなった
〇10年はけなかったパンツが入るようになった
〇バスとにハリが出た

ぜひ、LTIプログラムで気になるボディラインをケアしていきましょう!!


投稿日:2019 年 4 月 9 日

不安定な4月の肌に今出来ること!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

4月は新生活スタートの月です。
生活環境が変わったり、職場環境が変わったりとバタバタ忙しい時期ですよね。

慣れない環境でのストレスや、花粉、寒暖差の影響でお肌は不安定になりがちです。
そんな時におすすめなのが、オリジナルブランドのマッサージジェル。
「リマーゴ プラス」です!

リマーゴプラス

用量500mlとたっぷり入っていて、ポンプ式なので使いやすいです。
肌の潤い、ハリ、弾力を保ち、肌の炎症、湿疹、痒みなどに効果を発揮します。
肌荒れ、ニキビ、しみ、そばかす予防にもなります!

化粧水の後にリマーゴを塗り、クリームや乳液で仕上げて下さい。
お肌が敏感な方やアトピーの方でも使えますよ。
お顔だけでなく全身に使えるので、身体の保湿もできます!

お肌が不安定になりやすい季節。
予防のためにもぜひお試し下さい。

詳しくはライトウェーブ各店スタッフまで♪


投稿日:2019 年 3 月 29 日

気温差と空気の乾燥に負けないバリア機能UPへ

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

春は暖かい日、肌寒い日と、毎日の寒暖差が大きく、気温の変化にお肌がついていけず乾燥しやすくなります。

「空気の乾燥=冬」というイメージが強いと思いますが、実は春もとても乾燥しています!
春にくる「移動性の高気圧」はとても乾いた空気を持っており、気温が上がり空気中の水分が蒸発しやすい環境になるため、冬と同じくらい空気が乾燥しやすくなっているんです。

乾燥が進むとバリア機能が低下し、ターンオーバーが乱れ、角質層内の保湿成分が不足し乾燥肌や敏感肌に繋がります。
バリア機能を高めるためには、潤いを保たせることが必須です。

今日からでも実践できる簡単ホームケアをいくつか紹介したいと思います。

①お肌の洗いすぎは逆効果!!
洗顔泡
第一に、肌を清潔に保つことは重要ですが、ゴシゴシ洗ったり、1日に何度も洗顔すると余計な刺激が加わると共に負担をかけてしまいます。
また、熱いお湯での入浴や洗顔は避けましょう。
熱過ぎると肌の保湿成分を奪い、更に乾燥してしまいます。
洗顔は熱過ぎず、冷た過ぎない”ぬるま湯”で行いましょう。

②洗顔後はすぐに保湿ケア!!
フェンネクリーム
入浴、洗顔後は肌の水分量がどんどん減少していくため、できるだけ早く保湿してあげることが大切です。
乳液やクリームが苦手という方もいると思いますが、乾燥予防には必須です!
潤いが逃げないように蓋の役割をしてくれるので忘れないようにしてください。

③紫外線対策!!
UVケア商品
紫外線は日焼けのみならず、皮膚のバリア機能をも低下させ乾燥させます。
夏だけでなく、しっかりUVケアを行いましょう。

いかがでしょうか?
簡単なことですが、継続させることが重要です。
乾燥を防いでハリのあるお肌を目指しましょう!


投稿日:2019 年 3 月 12 日

水分不足のお肌はどうなっちゃうの?

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

「乾燥肌」は、多くの方が悩む肌荒れのひとつです。
そんな水分を失った乾燥肌を放っておくとどんなことが起こるのでしょう?

お肌がカサカサしたり、ざらつきが目立ち始めたり・・・ひどくなると粉吹き状態が続いたり、痒みの原因にも繋がってしまいます。
中には、乾燥のし過ぎでニキビができやすくなってしまう人もいます。

お肌の乾燥が進行すると、肌の表面で外的刺激から守ったり、水分が蒸発するのを防ぐ役割を持つ「バリア機能」が低下してしまうため、さまざまな肌トラブルを引き起こしてしまうのです。

そんな乾燥肌にお悩みの方は、「セラミド不足」かもしれないですね。
セラミド成分をお肌に補充することでお肌のバリア機能を高め、しわ・乾燥肌・敏感肌のかさつき・痒みを防ぎます。

ライトウェーブでは、さまざまなトラブルを助ける美容液の販売も行っています。

グラシューエッセンス、セラミド

グラシューエッセンス ¥3,500(税抜き)
※無香料・無着色・石油合成界面活性剤不使用

ややとろみのあるテクスチャーでサラッと浸透、水分をたっぷりキープできる肌質に改善し、ぷるぷるの美肌に導きます。

普段お使いの美容液に数滴プラスして使うことが出来ます。
お顔全体に馴染ませ、特に気になる部分には重ねづけして軽くパッティングして下さい。
週に一度は、コットンまたはフェイスシートなどに含ませてパックとして使用するのもおすすめ。

私たちスタッフもこの時期、多くが愛用していますよ。
詳しくはライトウェーブ各店のスタッフまでお問合せ下さい。


投稿日:2019 年 3 月 1 日

花粉による肌トラブル対策

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

ついに花粉の季節がやってきましたね。
花粉症がひどい人はとても辛い時季ですよね。
花粉は目の痒みやくしゃみ、鼻がムズムズするだけでなく、お肌にも影響を与えます。
顔が痒くなったりポツポツができてしまったりと、肌荒れに悩む方も多いはず。
そうなる前にしっかりと肌対策をしておきましょう。

まず大切なのは洗顔です。
顔についた花粉やほこりをしっかりと洗い落としましょう。

洗顔泡

洗顔フォームはしっかり泡立てて、顔にのせ、泡で洗うように優しくマッサージします。
強く擦りすぎはダメですよ。

洗顔の後は十分な保湿です。
花粉の季節は刺激が少ないものでスキンケアしてあげましょう。

後は睡眠!
夜更かしせずにしっかり睡眠をとって免疫力を高めることが大切です。
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投稿日:2019 年 2 月 21 日

夏が来る前にボディメイキング

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

寒くてお家でぬくぬく、食べては寝・・・食べては寝・・・と繰り返す日々を送っているのでは?
お肌の露出が多くなる夏が来る前に、今のうちから自分の体を見直してみませんか?

ライトウェーブでは新しくフェンネ化粧品が仲間入りしました!!
「マッサージジェル ルトルスプラス」です♪

リマーゴ&ルトルスプラス

効果・効能
〇セルライト除去 〇脂肪代謝促進 〇水分代謝促進 〇血行促進 〇美白効果 〇引き締め効果 〇小顔効果

全身にお使い頂けます。
脂肪燃焼を助け、ハリを維持したまま理想のボディラインへ導いてくれます。
セルライトが気になる方、部分痩せしたい方、キレイな身体のラインが欲しい方にぜひお試しいただきたいです!

ホームケアで手軽に理想のボディを目指しましょう。
詳しくはスタッフまでお問合せ下さい。

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投稿日:2019 年 2 月 13 日

保湿の前に「保水」

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

今年は雪が少なく雨も降らないため、空気がとても乾燥していますよね。
そのため、私たちの身体もとても乾燥しています。

寝る前にしっかりクリームを塗って保湿している方でも、なぜかカサカサしてしまうという方は多くいると思います。
お肌の乾燥を良くするためには、まず「保湿」が大切です。

クリームやオイルは油分なので、お肌表面にフタをする役割があります。
その前にお肌の中へしっかりと浸透させるための水分が必要です。
化粧水やローションなどをたっぷり塗ってお肌の中に潤いを与えた後、クリームやオイルなどでフタをしてあげると水分が蒸発せずに潤いが閉じ込められ、ツルツル、プルプルのお肌になれます♪

スキンケア

乾燥でお悩みの方は、まず保湿の前に「保水」でお肌を潤してあげて下さいね。

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投稿日:2019 年 2 月 5 日

冬から春にかけての肩こりの辛さ。

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

季節の変わり目、特に何をしたわけでもなく身体の調子が悪いかも・・・と思うことってありませんか?
春の気圧の差により、自律神経も乱れやすく、体調不良が起こりやすい季節なんです。

特に寒さが身体にひびくこの季節、体が強張り力が入るため、非常に肩こりを訴える人が急増します。
更に、新生活が始まることへの緊張やストレスで血液の流れも悪くなってしまうことも原因のひとつだといえます。

そんな気になる肩こりには温活がおすすめ!!
こりや痛みの出てしまっている箇所はホットタオルで部分的にしっかり温めるようにしましょう。
ストレッチで凝り固まった方をほぐすのに、1日数回、腕を大きく後へ回し、肩甲骨を動かすのもおすすめです。

ストレッチ、肩回し

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投稿日:2019 年 1 月 25 日

かかとのひび割れどうしたらいい?

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

冬は乾燥しやすい季節でしっかり保湿しているという方は多いと思いますが、見落としがちなのが「かかと」です。
みなさん、ご自分の「かかと」を見てみてください。

ガサガサ、ひび割れている、そんなトラブルはありませんか?

足の裏には皮脂を分泌する皮脂腺がありません。
そして足は血液やリンパの流れが滞りやすいので、代謝が悪く全身の中でも一番乾燥しやすい箇所になります。

K2

ひどくなる前にしっかり対策することが大切です。
クリームやローション、オイルなどをたっぷり塗って、ラップで巻いてパックするだけでも対策になります。
角質が厚くなっている場合はスクラブなどで角質を削ってからしっかり保湿すると奥まで浸透されますよ。
当店のK2ローションを塗って靴下をはくとより効果があるのでぜひ試してみてください。

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投稿日:2019 年 1 月 17 日

冬に代謝が上がるわけ

皆様、新年明けましておめでとうございます。
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪

このお正月、美味しいものばかり食べて体重が増えてしまった方も多いのではないでしょうか。
冬だから・・・とか、冬は太ってもしょうがない・・・なんていう方もいますよね。

しかし実は、冬は夏に比べ、ダイエットに最適な時季なのです!

なぜかというと、冬は気温が低いため、自然と体温を上げようとする身体の力が働き、基礎代謝が上がるのです。
更に、鍋やスープ・温かい飲み物を摂取することでも身体を温めています。

そんな絶好のチャンスを逃すのはもったいないですよね!!

寒いからといって家でぬくぬくすごしていても、正月太りは解消されません。
寒い冬こそ、基礎代謝を上げ、自分の理想のボディを目指して頑張りましょう!
座り03

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