見た目の美しさは心と体から！

みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。

みなさんは普段、他人から見た目で何歳くらいに見られていると思いますか？

中には歳よりも10歳も若く見られたり、年齢より年上に見られたりする人もいますよね！

その違いはなんだと思いますか？

ここ数年で、「見た目年齢が若い人は身体も若くて健康的」と言われるようになりました。

医学的にも証明されていることのようです。

美容の観点から見てもそうですよね！

健康と美容はとても深く関わっています。

見た目で、顔にシワやたるみがある人は、真皮のコラーゲンが壊れているからです。

お肌にニキビや吹き出物ができている人は、便秘など内蔵機能の低下が原因だったりします。

お肌にくすみが見られる場合は、血行不良を起こしていたり新陳代謝が衰えている可能性があります。

逆に、見た目のお肌が決め細やかで美しく透明感がある人は、体内の巡りがよく、栄養がしっかり隅々の肌細胞まで行き渡りお肌の新陳代謝も活発に行われているのだろうと推測されますよね。

私たちの体は、食べたものから作られ、日頃の生活習慣からそのまま影響を受けています。

ライトウェーブの提唱する「内外心」のように、内側からのケアと、外側からのケアと、更に心も満ち足りていてこその美しさを目指しましょう！

どこをどうしていいのか分からない、と漠然とお悩みの方も、ぜひお話だけでもご相談にいらしてください。

カウンセリングは無料ですのでお気軽にお越しくださいね。