皮脂をコントロールしてキレイな肌に

みなさん、こんにちは！
エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の唐澤です。

暑い季節になると、皮脂の分泌が増えて『テカリ』『化粧崩れ』などのトラブルを起こしやすくなります。

暑いから仕方ない・・・と思っている方が多いと思いますが、皮脂はお手入れ次第でコントロール出来るんです！！
皮脂をコントロールするポイントを押さえましょう！

洗顔の見直し
余分な皮脂は肌トラブルの原因となりますが、過度な皮脂は肌の保護膜となりバリア機能を正常に保ってくれます。
お肌に潤いがあることで、過剰な皮脂分泌の予防になるので過度な皮脂を残せるように心がけましょう。

肌の水分量を保つ
肌が乾燥して水分量が低下すると皮脂分泌が活発になります。
まずは化粧水で水分をたっぷりと与え、その後に水分の蒸発を防ぐ保湿クリームを使用しましょう。

その他、睡眠を十分取る、ストレスを溜めない、食事では糖質・脂質を摂りすぎない。
これらを心がけていきましょう!!

そして時々はサロンケアとして、毛穴のリセットをしませんか？
ホームケアのアドバイスも出来ますので、お気軽にご予約下さい♪