お家で楽しめることをご紹介♪

みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ伊那店の小林です。

お家時間、楽しめていますか？
今だから出来るお手入れを楽しみながら出来たら良いですね。

いつもよりスキンケアに時間をかけて丁寧なスキンケをしましょう！

化粧水は３回つけ！
首・デコルテまでしっかりつける！
プラスのケアとしてパックを！
パックは記載されている時間を守ってくださいね。

ボディケアもしっかりしましょう！

保湿＋マッサージは毎日でも行いましょう！
ストレッチをして筋肉をほぐし、巡りを良くしましょう！

筋肉運動も楽しみながらやってみましょう！

ユーチューブなどで、ストレッチ・ヨガ・ダンスなどがたくさん出ています！
音楽付きで楽しく出来る運動を取り入れてみましょう。
ご家族でやると楽しいですよね♪

コロナ太り、マスクでの肌荒れなどでお困りの方はぜひご相談くださいね。
ライトウェーブでは、６月３日より通常営業を致します。
ご予約お待ちしております！