便秘は美容の敵!腸内環境を整えよう。
みなさんこんにちは
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です
近年の国民調査で、「日本女性の48%が便秘」という結果が出ているそうです。
その原因として考えられるのは、
1.食生活(肉類・お菓子ばかり食べていて食物繊維が足りない)
2.体内水分不足
3.ストレス
などがあります。
便秘とは、何日も便が出てない状態のことをいいますが、排便のリズムには個人差があります。
3日に1回でもすっきり出ていれば言わないようですが、腸の中に古い便を残さず、1日1回は排出したほうが良いですね。
なぜなら、美肌づくりと腸内環境は密接な関係にあるからです!
腸は私たちの体内で水分や栄養を吸収し、毒素や老廃物を排泄しています。
この働きによって、必要な栄養が体の隅々にまで行き渡り、健やかな肌を保つことができるのです。
そこで、ライトウェーブでは「黄金和漢茶」をおすすめします!
高品質のゴールデンキャンドル使用の即体感型便秘解消茶です。
ノンカフェイン、防腐剤、合成添加物等不使用。
体調によって、お茶の濃度を変えられるので、毎日飲めますよ♪
ぜひお試しください。
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2014年06月10日