プルーンジュースでお肌も体も健康に♪

こんにちは、伊那店の唐沢です

お盆休みはいかがでしたか？
親戚一同が集まる中、暴飲暴食が続いて、お盆休みが終わってみるとなんだか体が不調だなーって方いらっしゃいませんか？

私は美容と健康のために、毎日続けて飲んでいるドリンクがあります。

それがプルーンジュースです

女性に特に必要な栄養素、鉄分・食物繊維・ポリフェノールなどが豊富に入っています。便秘に悩んでいた頃に飲み始めたのですが、すっかり悩みも解消しました。

ポリフェノールに抗酸化作用があるので肌の調子もよくなりますよ

これからも、お肌・体を錆びさせないためにも飲み続けたいです　　

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