日焼けしたらその後のケアが大事！

こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です　

　
夏のレジャーなどでうっかり日焼けしてしまったと言うお客様が結構いらっしゃいますが、日焼けしてしまったら、その日にしっかりケアしてあげることがとても大切ですよ　

お手入れ手順は次の通りです　

ファンデーションや汚れを流水で洗い流しながら同時に冷やす
クレンジング、洗顔をした後すすぎを徹底し、水でよく洗い流す
シンプルな保湿を。ローション+乳液orクリームで普段使用している化粧品だとヒリヒリする場合は敏感肌用を使用する
冷やす（冷たいタオルや保冷剤などで）

　
大切なのは、肌を乾燥させないように保湿を徹底することです。
日焼けした日は特にローションマスクをしてあげると良いですよ。

美白ケアは、日焼け直後だと刺激になってしまう場合があるので、お肌の赤み、炎症が落ち着いたらスタートしましょう。

身体の中からの美白はすぐスタートできるので、ビタミンCを1日最低1000mgは食事やサプリメントで摂るように心がけましょう　

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