【自信がもてる肌へ】働く女子の朝5分が変わる！
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【働く女子の「朝5分」が変わる】
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■あなたの「疲れ顔サイクル」を診断！
□メイクのノリが悪いのは、誤ったスキンケア習慣のせい？
□マスク着用時の「ついやってしまう癖」が顔の歪みに
□デスクワークの「光老化」知っていますか？
働く女性の肌は、気づかぬうちに「3つのストレスサイクル」に晒されています。化粧品メーカー調査によると、20代後半の83%が「午後の肌状態」に不満を抱えつつ、67%は根本解決策を知りません。ここに「認知的不協和」という心理状態が生まれ、自己肯定感の低下を招くのです。
▶▶▶突破口は「リセット美容」にあり◀◀◀
美容心理学の研究によると、週1回のセルフケア習慣がストレス耐性を28%向上させます。フェイシャルエステは単なる美容行為ではなく、現代女性の「心と肌のデトックス術」と言えるでしょう。
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【STEP1】今日から始める「－5歳肌習慣」
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■22時スマホ断食
ブルーライトが睡眠ホルモンと言われているメラトニンの分泌が抑制されるので、就寝1時間前には画面をOFFにする。
※代わりにホットタオルで目元温め
■通勤中の「表情筋トレ」
マスク内で「い・う・えー」の口パク運動を行う。
→リンパ流れ改善でフェイスラインすっきり
■デスクまわり湿度管理
観葉植物+加湿器で50%湿度をキープする。
→エアコン乾燥による小ジワを予防
▶▶▶「－5歳肌」効果をUPさせるメイク◀◀◀
基礎化粧品は一品ずつ浸透してから次のものをつけましょう。
日焼け止めを塗った後も少し時間をおいてからファンデーションをつけることで化粧崩れの防止になりますよ。
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【STEP2】7ステップ完全ケアが叶える「美顔スペシャルコース」
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■「60分で生まれ変わる」メソッドの全容
1.精密クレンジング
メイク残留物を特殊ゲルが吸着除去
→肌への負担が軽減し、更に毛穴の奥までクリアな素肌へ
2.酵素洗顔
タンパク質分解酵素により古い角質を除去
→くすみのない明るい肌地へ
3.リンパマッサージ
オリジナルブレンドオイルで血流促進
→血行促進と老廃物運搬により引き締まった美しい肌色へ
4.毛穴吸引ケア
プロ専用機器で皮脂詰まりを根本的な解決を
→鼻周りの凹凸がなめらかに
5.トラブル別パック
乾燥・ニキビ・ハリ不足を個別に対応
→肌タイプ別に最適な栄養補給を行います
6.ビュップテクノロジー
微弱電流がお肌が良くなろうとする力を高める
→疲れ顔改善・化粧ノリが劇的変化・透明感UP
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【STEP3】3ヶ月後の理想の自分へ
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行動経済学の「コミットメント効果」を活用！
コミットメント効果とは、目標を掲げたときに、対外的にコミットメントすることで、目標達成率が上がるという効果
□月1回のエステ通いを宣言→SNSで仲間と共有する
□Before写真を待受画面に→モチベーションを持続する
▶「美は1日にしてならず、でも変化は1回から」
・会議での発言力がUP（ハロー効果による好印象）
ハロー効果とは、ある対象を評価するとき、その一部の特徴的な印象に引きずられて、全体の評価につながる効果
□残業後のデートも慌てない！
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■今なら新生活応援キャンペーンで
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この春、鏡に映る自分が最大の味方になる選択を。ライトウェーブでは、内・外・心のトータルケアを大切にしています。
