冷房で体温調節が難しくなる身体によもぎ蒸し

みなさん、こんにちは！
エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の唐澤です。

最近はとても暑い日が続いていて、薄着の方が多くなりましたね！
これから夏に向けて暑い日が続きますと、薄着になることはもちろん、お店に入った時や家の中でもエアコンを付けるようになり、それに加えて冷たい飲み物や食べ物を頻繁にとるようになりますよね。

この時期、実は冬の時期よりも体が冷えやすくなるんです。
体が冷えると血流の流れが悪くなり、基礎代謝が低下し、太りやすい体質になってしまったり、お肌のトラブルを起こしたり、免疫力が下がったりなど、デメリットがたくさんあります。

そこでオススメなのが「よもぎ蒸し」です！

◯冷え・肩こり改善
◯生理痛改善
◯便秘解消
◯更年期障害の軽減
◯美肌効果
◯ダイエットをしたい方にも

などの様々な効果を実感できます♪

また、よもぎ蒸し中にお水をたくさん飲むことにより、汗をかけるので体内に溜まっていた毒素を一気に排出できるので、デトックス効果も期待できます！

今月まだまだ空きもございますので、ぜひ体験だけでもご予約お待ちしております。