お肌の五月病に注意！

みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪

ゴールデンウィークが明け、増えてくるのが「五月病」。
やる気が出ない、なんとなく体調が悪い、集中力の低下などの症状を「五月病」と言うそうです。

ところで、この「五月病」、お肌にもあるってご存知ですか？
新生活によるストレスが体だけでなく肌にも影響してしまうのです。
それに加えて、暖かくなり皮脂分泌が増えることや紫外線の影響で、様々なトラブルを引き起こします。

肌の五月病にならないためには、まずしっかり保湿をしましょう。
夏と比べて湿度が低く、乾燥しやすい五月は紫外線のダメージを受けやすいんです。

しっかり保湿をしたらUVケアも忘れずに行いましょう。
室内にいるからと油断は禁物です！
シワやたるみの原因となるUV-Aはガラスを通過して肌にダメージを与えます。

そして、クレンジング・洗顔も大事です。
メイク汚れや皮脂が残っているとニキビなどの肌トラブルの原因になってしまいます。
かといって擦り過ぎや高温のお湯で洗うのは逆効果なので、指の腹か手の平で優しく流す時はぬるま湯にしましょう。

しっかりケアしているのに調子が悪い、そんな方はライトウェーブにご相談ください。
お肌の状態に合わせてしっかりアドバイスさせて頂きます。

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