背中のニキビやムダ毛「見ないふり」卒業！

こんにちは、城倉です
今日はエステサロン ライトウェーブ松本村井本店からです

背中のトラブルは、ムダ毛はもちろんですが、ニキビやニキビ跡などで悩んでいる方も多いと思います。

自分では確認が難しい部分なので、お手入れも何もしていない人も多いのでは？
他人の背中を見て「自分はどうなっているんだろう？」とドキッとしたことはありませんか？
見えないからいいではなくて、まず自分の背中を見てみましょう！

背中のニキビの原因

汗
背中には毛穴がいっぱいです。
寝ている時もたくさんの汗をかいています。
汗をかいた服は長時間身につけないようにしましょう。

乾燥
冬は特に気になっているという人は、乾燥によってニキビができています。
お風呂でゴシゴシと洗いすぎていませんか？
それも乾燥の原因になります。

ストレス
ストレスで緊張状態になると血行が悪くなりなります。
ホルモンバランスも崩れて皮脂の分泌も多くなってしまいます。
リラックスできるような気分転換の方法を探してみましょう。

食事
糖分の多いお菓子やもち米からできているおせんべいなどはニキビの原因です。
脂肪分の多い食事も気をつけましょう。
ビタミンの豊富な食事を心がけてください。

シャンプーや整髪料
洗い残しのないように気をつけましょう。
髪をよく乾かさずにいると背中にトリートメントなどが付着してニキビの原因になったりします。

この他にも原因はありますが、ちょっと生活の中で気をつけてみることでも予防できそうですね！

それでも、改善しない方はライトウェーブの背中のエステコースも各種ありますのでご相談ください。

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