夏疲れのお肌にツボ押し♪

こんにちは、城倉です　　
今日はエステサロン ライトウェーブ松本村井本店からです　　

　
海やプールなど屋外レジャーでお肌が疲れたりしていませんか？
毎日紫外線にさらされているお肌にしっかり保湿してあげてくださいね。　

夏の疲れたお肌には、スキンケアの際などに一緒に出来る簡単ツボ押しをおすすめします　

リンパマッサージなどは慣れていない人はやらない方がいいですよ。
お肌をこすったりすることで刺激を与えてしまいますので注意してくださいね　

　
今日は私が普段、夜のスキンケア後に行っているツボ押しを３つご紹介します　

　
ほほ骨の下

親指の腹を使って、ほほ骨を下から持ち上げるように指圧

　
フェイスライン

親指をあごの下に入れて人差し指を写真のように使ってぐっと指圧し、フェイスラインの骨を挟みながら耳の方へ

　
耳の後ろのくぼみ

ﾂ

親指の腹で耳の後ろのリンパのツボがあるくぼみを指圧

　
ツボ押しは気持ちいいくらいがベストです。
リラックスした状態で行ってみてくださいね　

ﾂﾂ松本村井本店はこちらからどうぞ　
　0263-57-1001

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