おすすめのダイエット法！

みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ長野駅前店の西村です。

ライトウェーブにも「水素水」という商品がありますが、近年、水素水のパワーが凄いと話題になって、「水素水を飲んで痩せた！」という声の他、「便秘が解消した」、「お肌がキレイになった」、「疲れにくくなった」など様々な美容や健康の効果が報告されています。

水素水でダイエットをする人も多くみられますが、水素水には脂質の代謝を司る遺伝子のスイッチをオンにする働きがあります。
これによって細胞内のエネルギー生産工場であるミトコンドリアが活性化され、脂肪がどんどん燃焼していきます。
また、肝臓から分泌される代謝アップホルモンの分泌も促され、更に脂肪が燃焼しやすくなります。

このように、水素を摂取することによって代謝がアップする為、脂肪が燃焼しやすい体質にすることが出来ます。
食事制限のような即効性はありませんが、継続して水素をとることで痩せやすく太りにくい体質に改善していくことが出来ますよ。

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