松本市、諏訪市、伊那市のエステサロン ライトウェーブのブログ http://1001.jp スキンケアはしみ・しわ・ニキビ・吹き出物・くすみ・たるみ、そして脱毛はムダ毛の一本にまでこだわったお肌の専門店 Wed, 22 Feb 2012 04:09:38 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 ja hourly 1 ドライフルーツで体思いに♪ http://1001.jp/uncategorized/7304.html http://1001.jp/uncategorized/7304.html#comments Wed, 22 Feb 2012 04:09:38 +0000 松本市のエステサロン　松本村井本店 http://1001.jp/?p=7304 こんにちは、城倉です094.gif　　　
今日はエステサロン　ライトウェーブ松本村井本店からですheart.gif　

　
最近、南原さんから広まってきた松本村井本店のブームがドライフルーツですapple.gif　
みんな業務の合間にヨーグルトと一緒に食べていますnote.gif　

　

　
美味しそうに食べる南原さんから影響され、みんなが食べるようになりましたsign03.gif　





　　
ドライフルーツには、食物繊維、ミネラル、抗酸化物質の三つの要素が豊富に含まれていますshine.gif　

生の果物のほとんどは水分が80％～90％含まれていますが、ドライフルーツは、その水分を脱水させ、栄養成分が凝縮されて残りますので、生の果物よりも栄養価が高いんですsign03.gif　
ドライフルーツは少量でもたくさんの栄養を摂ることができますよwink.gif　



高血圧を防いでくれたり、便秘解消や整腸作用の効果もありますflair.gif　
また、抗酸化物質は、特にドライフルーツの色素の部分に多く含まれているので、選ぶ際のポイントにしてみてくださいねheart04.gif　

ちょっと小腹が空いた時、体にいいドライフルーツとヨーグルトでお腹を満たしてみませんかheart01.gif　
　

　

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]]> http://1001.jp/uncategorized/7304.html/feed 0 背中のエステでトリートメントしましょ♪ http://1001.jp/body/7292.html http://1001.jp/body/7292.html#comments Tue, 21 Feb 2012 03:28:06 +0000 松本市のエステサロン　松本駅前店 http://1001.jp/?p=7292 みなさま、こんにちはsign03.gif　
エステサロン ライトウェーブ松本駅前店の山崎です079.gif　

　
ライトウェーブでは脱毛はもちろん、フェイシャルエステもご利用いただけますが、背中のトリートメントエステも人気メニューの１つですshine.gif　

背中って普段、自分ではなかなか十分なケアが出来にくいところですよねsweat01.gif　
　
背中もニキビができたり、夏の紫外線のダメージで肩の高い位置にできたシミで悩んでいる方や、サイズの合わない下着による色素沈着が気になる方などのご相談も多く受けますsign03.gif　

　
またブライダルをこれから控えている方にもオススメですよheart01.gif　

　
【背中のトリートメントを受けた方の感想】

・ニキビができにくくなった
・ニキビ跡・シミが明るくなった
・凝りがだいぶ楽になった
・背中が引き締まってボディーラインがキレイになった
・エステ後の夜ぐっすり眠れる気がする
・脱毛とトリートメントを平行してお手入れをするようになって結果が出やすくなった

　
今年こそ、お肌を出す時期までにキレイになって背中美人を目指しませんか？

お肌状態などお気軽にご相談くださいheart04.gif　
　

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]]> http://1001.jp/body/7292.html/feed 0 4年ぶり！諏訪湖の御神渡り http://1001.jp/uncategorized/7282.html http://1001.jp/uncategorized/7282.html#comments Fri, 17 Feb 2012 03:39:39 +0000 諏訪市のエステサロン　諏訪インター店 http://1001.jp/?p=7282 みなさまこんにちはnote.gif　　　　　　　
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤ですconfident.gif　

　
少し過ぎてしまいましたが・・・
今年、諏訪湖で4年ぶりに「御神渡り」が現れましたねsign03.gif　

ご覧になられた方、どのくらいいらっしゃるんでしょうか？

　


ちょっと写りが悪いですが分かりますか？
御神渡りについてこちらに詳しく載っていました。
「諏訪市博物館」

　　
諏訪湖は、信州最大の湖で、毎年冬に全面結氷しますflair.gif　
年により、その氷の厚さが10cm以上になって、零下10℃程度の冷え込みが数日続くと、湖面の氷が山脈のように盛り上がる「御神渡り」が見られるんですshine.gif　

この御神渡り、諏訪大社上社の男神が下社の女神のもとへと渡る恋の道だという、ロマンチックな言い伝えがありますheart04.gif　
地元では、謝るために通っているのだという説もcoldsweats01.gif　

寒いけど、神秘的でキレイな景色ですよsign01.gifwink.gif　

　
本州で本格的に見られるのは諏訪湖だけのようです。
見られる年は、だいたい1月下旬から2月上旬頃です。
ぜひ一度、見学に来てみてくださいねnote.gif　

見学には防寒着などで暖かくして、立ち入り禁止の湖上には入らないようにして安全に見てくださいね。

　

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]]> http://1001.jp/uncategorized/7282.html/feed 0 目の下のクマを改善しましょう♪ http://1001.jp/facialcare/7266.html http://1001.jp/facialcare/7266.html#comments Thu, 16 Feb 2012 03:13:37 +0000 伊那市のエステサロン　伊那店 http://1001.jp/?p=7266 こんにちは、エステサロン　ライトウェーブ伊那店の唐沢ですheart01.gif　

　
「目の下のクマ」で悩んでいる方、多くいらっしゃると思います。
寒い時期は特に気になりますよねsweat01.gif　

目の下のクマは、肌のくすみの一種で、睡眠不足や疲労、ストレス、低体温、目の疲れによる血行不良が原因となります。
解消法は、目元の血流を改善する事がポイントになりますsign03.gif　

　
 
449.gif自分で出来るケア
目の周りを「蒸しタオルで温める→水で濡らしたタオルで冷やす」
これを朝の洗顔後に２～３回ほど繰り返します。

449.gif夜のマッサージケア
両手の薬指を使ってまぶたのふち（下まぶた目尻→目頭→上まぶた目尻）を一周
これを２～３回繰り返します。

　
血行不良が原因のクマの他に、目の周囲の皮膚にメラニン色素が沈着して茶色っぽく見える目の下のクマもありますflair.gif　
目の周りの皮膚はとても薄いので、強く擦ったり摩擦しないように気をつけてください。　

ライトウェーブにはクマに効果的な化粧品もありますし、フェイシャルエステで改善につなげることも出来るので、悩んでいる方は気軽に相談してくださいねheart04.gifconfident.gif　
　

　

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今日はエステサロン　ライトウェーブ松本村井本店からですheart.gif　

　
昨日はバレンタインデー308.gif　
今年は家族や友人などへ日頃の感謝を込めてチョコレートをプレゼントする人が多いようですねhappy01.gif　　



チョコレートは食べ過ぎるとニキビができてしまったりするイメージですが、実は美容効果もあるんですheart04.gif　
ただし、「カカオ７０％以上」のものに限りますflair.gif　

カカオ豆には、カカオマスが含まれています。
このカカオマスに、ビタミン、ミネラル、食物繊維、抗酸化力のあるカカオポリフェノールが豊富に含まれているんです。
なんと、ワインよりも多くのポリフェノールが含まれていますsign03.gif　

このポリフェノールには脂肪燃焼を助ける効果もあり、ダイエットにオススメですwink.gif　
また、カカオにはデオブロミンという成分が含まれていて、自律神経を調整する働きがあるので、ストレスを緩和させる効果もありますshine.gif　

あの香り、なんだかホッとするものですよねnote.gifconfident.gif　

　
みなさんもチョコレートを生活に上手に取り入れてみませんか？

　

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エステサロン ライトウェーブ松本駅前店の山崎です079.gif　　

　
さてライトウェーブ駅前店ブログは、前回までの「スタッフの美容法＆オススメ」に引き続き、私自身のケアもご紹介させて頂きたいと思いますnote.gif　

これから季節の変わり目にもなるこの時期、普段のスキンケアの見直しにも役立てて頂けたらと思います。

　　
まずはお肌の汚れを落とします455.gif　
お肌をキレイに洗顔したあと、化粧水は５分以内に馴染ませますsign03.gif　

ここで普段から心がけているのが、
「一度にたくさんの量ではなく適量を小分けにして馴染ませること」ですflair.gif　



たくさんの量を出してしまうと、いつまでもお肌の上にあるような気がしませんか？
小分けにすることでよりしっかりお肌の奥深くまで届ける事が出来ますshine.gif　



そして手の平でその時の肌のコンディションを感じるようにしていますconfident.gif　
「キレイになーれーup.gif」って、プラスの気持ちも一緒にheart04.gif　

　　

特に、ライトウェーブオリジナルの「フェンネ化粧品」は、能登海洋深層水をはじめ、水の粒子が細かいので、浸透力が高いのが特徴ですflair.gif　

一年を通してお肌の状態が違うように、使用量や方法、あるいは普段お使いのものを見直してみてはいかがでしょう？

毎日のケアだからこそ丁寧にお手入れすることで、1年後、5年後、10年後のあなたのお肌が必ず応えてくれますよsign03.gif　

お気軽にご相談くださいねheart01.gif　
　

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]]> http://1001.jp/uncategorized/7238.html/feed 0 花粉症の方のスキンケア http://1001.jp/uncategorized/7226.html http://1001.jp/uncategorized/7226.html#comments Fri, 10 Feb 2012 04:01:21 +0000 諏訪市のエステサロン　諏訪インター店 http://1001.jp/?p=7226 みなさまこんにちはnote.gif　　　　　　
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤ですconfident.gif　

　
２月に入って、スギ花粉が飛び始めましたimpact.gif　
花粉症の方には辛い時期ですね・・・sweat01.gif　

　
これからの時期、花粉の影響や空気の乾燥に加えて、だんだんと紫外線も強くなり始めるので、どうしても肌が弱り気味になってしまいますwobbly.gif　

皮膚はもともと外からの刺激をまともに受けないために「バリア機能」を備えもっています。
でも花粉症の人はこの皮膚のバリア機能が低下しているために、皮膚が乾燥して肌表面の角質が次第にめくれ上がってきます。
そこに花粉が付着して炎症を引き起こしているのです。

　
帰宅した後は、すぐにクレンジング＆洗顔で付着した花粉を洗い流しましょう455.gif　
長い時間、顔に花粉がついた状態でいることは、肌のかゆみの原因になるからですbearing.gif　

「洗いすぎ」は悪化を招く事になりかねないので、肌に負担をかけずに優しいスキンケアを心がけましょうねflair.gif　

　
ライトウェーブからオススメするのは、内側からアプローチしてくれる
「A-クリア ハーブティー プロ」ですsign03.gif　



季節のムズムズ、グズグズをハーブでスッキリしませんかheart04.gif　

　
それから携帯にも便利なクリーム「ベリテージュオプティマル」ですsign03.gif　



こちらは様々な刺激からお肌を保護する「バリアー機能」のためのクリームですshine.gif　
化粧下地としてもお使いいただけますし、鼻のかみ過ぎ、目の擦りすぎでヒリヒリしたお肌を優しく労わってくれます。
オールスキンタイプなので、ハンドクリームとしてもお使いになれますよ。

　
花粉症に辛い時期となりますが、なるべく快適に過ごせますようにconfident.gif　
サロンでのご相談もお気軽にしてくださいねheart01.gif　

　

　

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]]> http://1001.jp/uncategorized/7226.html/feed 0 肩こりに「ほっとしてグー」♪ http://1001.jp/goods/7215.html http://1001.jp/goods/7215.html#comments Thu, 09 Feb 2012 03:39:09 +0000 伊那市のエステサロン　伊那店 http://1001.jp/?p=7215 こんにちは、エステサロン　ライトウェーブ伊那店の唐沢ですheart01.gif 

 
寒い日が続き、寒さでつい肩に力が入ってしまって、肩こりでお悩みの方がたくさんいらっしゃると思いますsweat01.gif 

肩こりの最大の原因は、日頃の「姿勢」のようですsign03.gif 

オフィスの机とイスがアンバランス。
長時間、同じ姿勢でいる。
足を組むことが多い。
猫背や前かがみになりやすい。
眼精疲労。
日頃からの運動不足。
サイズの合わない服を着ている。
荷物が重く、片側に持つか、肩にかける習慣がある。
ストレスが多い。

など、他にも肩こりの原因は様々あるようですflair.gif 
みなさんは当てはまる項目がありましたか？

 
また、血行が悪いと発症しやすいので、温めることで血液の循環が良くなり肩こりの症状が改善しますshine.gif 
短時間でも毎日ストレッチを続けたり、水泳やヨガも肩こり解消に有効ですよnote.gif 

日頃の生活で肩こりの原因となっていると思われることを１つずつ改善できるといいですよねhappy01.gif 

肩を温めるのにオススメな「ほっとしてグー」は、日頃からスタッフみんな愛用していますheart04.gif 



プロのブレンダーが選んだハーブと穀物と精油でつくったアロマ＆ホットパッドsign01.gif 
レンジで１分温めるだけと簡単で、繰り返し使えますgood.gif 

 
お店で試せますので、気軽に声をかけてくださいねheart01.gif
　

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]]> http://1001.jp/goods/7215.html/feed 0 フェンネ化粧品の使用感♪ http://1001.jp/goods/7201.html http://1001.jp/goods/7201.html#comments Wed, 08 Feb 2012 03:51:09 +0000 松本市のエステサロン　松本村井本店 http://1001.jp/?p=7201 こんにちは、城倉です094.gif　
今日はエステサロン　ライトウェーブ松本村井本店からですheart.gif　

　
今年から発売を開始したライトウェーブ オリジナル「フェンネ化粧品」ですが、お客様にも大変好評ですsign03.gif　

注目は、ミネラル豊富で清浄な「海洋深層水」と、抗酸化効果の高さで注目の天然物質「アスタキサンチン」ですflair.gif　

そして、それを新鮮にお届けするためのエアレスボトル112.gif　
エアレスボトルは、空気の進入を最低限に抑え、酸化しにくい構造になったボトルですので、新鮮なままお使い頂けます。

　
スタッフも使い心地を試していますので、今日は南原さんと宮澤さんに使い心地をレポートしてもらいましたheart04.gif　

　
南原さん
　
私はスキンローションをおすすめしますsign01.gif　
肌の奥深くまでスーッと入り込んでいく感じが実感できますshine.gif　
サッパリしているけど、しっとり肌になります。
重ね付けしても気持ちよく、お手入れに時間をかけるのが楽しいですnote.gif　

　

宮澤さん
　
私はアスタリッチクリームがおすすめですsign01.gif　
ベタベタする化粧品は苦手だけど、このクリームはサラッとしていて使い心地がお気に入りですheart01.gif　　
乾燥肌で、夕方になるとほうれい線や目の周りのカサツキが気になっていましたが、このクリームを使うようになって、翌朝ハリが出ていたり、夕方もしっとり肌のままで化粧もちが良くなった気がしますshine.gif　

　
実際に使ってみると、本当によく分かりますsign03.gif　
お肌の調子で悩んでいる方に、ぜひ試して欲しいですheart04.gif　

ライトウェーブが運営している「素肌美典」でフェンネ化粧品について詳しく載っていますので、参考にしてくださいねwink.gif　

「フェンネ化粧品誕生物語」

フェンネ化粧品については、ライトウェーブ各店へお気軽にお問い合わせくださいconfident.gif　
　

　

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]]> http://1001.jp/goods/7201.html/feed 0 割れた爪もリペアで美ネイルへ♪ http://1001.jp/nail/7182.html http://1001.jp/nail/7182.html#comments Tue, 07 Feb 2012 03:27:36 +0000 松本市のネイルサロン　松本駅前店 http://1001.jp/?p=7182 こんにちは、城倉です094.gif　
今日はネイルサロン ライトウェーブ松本駅前店からですheart.gif　

　
乾燥が気になるこの季節、爪も乾燥して割れちゃったりしませんか？
せっかく延ばしていたのに、途中で割れちゃうと悲しいですよねweep.gif　

でも切らないでsign03.gif　
まだ方法はあるんですflair.gif　

　
それが「リペア」です304.gif　

　
こんな風に割れてしまった爪も・・・



　

リペアすることで・・・



　

こんなにキレイになりますshine.gif　



　

諦めて切っちゃっていた方、これからは「リペア」をどうぞnote.gif　
リペアは爪の白い部分だけじゃなく、ピンクの部分も出来ますよgood.gif　

１本315円～です。

　
これからは切らずに、ネイルも楽しめますねwink.gif　

　　　
ライトウェーブで施術されたお客さまのネイル写真も随時アップロードしているので、ぜひ見てくださいねheart04.gif　

344.gifネイルコレクション

　　
ご予約お待ちしておりますheart01.gif　

　

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