ライトウェーブ諏訪インター店 ‐ 松本、諏訪、伊那のエステサロン ライトウェーブの公式ブログ|店長が旬の美容法などを毎日更新しています!

ライトウェーブ諏訪インター店の投稿一覧

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ライトウェーブ諏訪インター店 ライトウェーブ諏訪インター店から一言

エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店です。
当サロンは地域密着型で、元々お客様だったスタッフもいるほど地元に愛されているサロンです。だからこそ、女性のお悩みに寄り添い、みなさまのキレイを一生懸命サポートしています!!私達と一緒にキレイを目指しましょう♪

TEL:0266-56-1001
諏訪市中洲5693-1(県道487号ツタヤ諏訪中洲店近く)
営業時間:12:00~21:00(休日以外の日曜日:10:00~19:00)
《諏訪インター店のサロン詳細情報はこちら》

投稿日:2017 年 6 月 23 日

日焼け後の肌乾燥に注意!実は梅雨の時期は紫外線量が多いんです

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

梅雨の時こそ要注意!!
日差しの強い日だけが紫外線量が多いというのは勘違いで、実は曇りや雨が続く梅雨の時期ほど紫外線量ってかなり多いんです。
まずは「サンプロテクターエッセンス」で紫外線対策を!

サンプロテクターエッセンス

お肌に優しいのに、紫外線A波もB波もしっかりカットし、日焼けによるしみ、ソバカスを防いでくれます。
伸びも良く、白くなりにくい上に肌馴染みも抜群!

気をつけていたはずなのに、気付いたら日焼けしちゃった・・・というそこのあなた!
日焼け後のケアについてもご紹介します。

①冷やすこと:先ずは皮膚を水や冷タオルで良く冷やし火照りを取りましょう。
②保湿:化粧水でたっぷり保湿してあげましょう。
③水分補給:意識してこまめに水分をとりましょう。

日焼けしたお肌は水分不足なので、外からもうちからもしっかり水分をとりましょう。

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ライトウェーブの素肌美典HP
ライトウェーブ諏訪インター店
0266-56-1001
長野県諏訪市中洲5693-1(県道487号ツタヤ諏訪中洲店近く)
12:00~21:00(休日以外の日曜日:10:30~19:30)
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投稿日:2017 年 6 月 14 日

梅雨の肌荒れ注意!

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

毎日お天気が悪くジメジメした梅雨の時期。
気分も下がってしまいますが、しっかりとお肌のお手入れをしないと肌トラブルの原因になってしまいます。

梅雨の時期は湿度が高く、お顔がテカったりベタベタして皮脂が多く出て乾燥していないと思われがちですが、実はお肌の中は乾燥しているんです!
紫外線や冷房、除湿などでお肌の水分も蒸発してしまいます。
乾燥はくすみ、シワ、シミの原因になるのでしっかり保湿することが大切です。

ライトウェーブの洗顔

もう1つはニキビ。
ジメジメして汗をかくことも多くなる時期、皮脂や汚れで毛穴が塞がってしまい、細菌も繁殖しやすくなってしまいます。
それが原因でニキビが出来やすくなってしまうので、毎日丁寧な洗顔をして汚れをキレイに洗い流しましょう。
その後は保湿も忘れずに。

お肌のケアをしっかりして、キレイなお肌で梅雨の時期を乗り越えましょう♪

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投稿日:2017 年 6 月 2 日

ストレッチでダイエット♪

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

梅雨の時期に入りましたね。
少し肌寒い季節ですが、外に出かける機会も多くなりますね!
これから肌を出す季節だし・・・と悩んでいる方に、おすすめのダイエット法。

寝る前に簡単ストレッチをするだけでダイエット効果が期待できるんです!!

ストレッチ、肩回し

ストレッチをすることで筋肉を柔らかくして基礎代謝を上げてあげます。
ダイエットしたい部分を集中的に鍛えたり、全身のインナーマッスルを鍛えたり出来るので、激しい運動が苦手な方にも出来ます。

即効性はありませんが、体がだんだんと引き締まってきますよ!
また、ストレッチをすることで体温が上がるので、基礎代謝がよくなり、消費カロリーが増えるのでいつもと同じ量の食事をしても体重が増えにくくなります。
体をゆっくりひねったり、伸びたり、肩を回したりするだけで効果的なのでぜひ試してみてくださいね。

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投稿日:2017 年 5 月 24 日

脱毛して美肌へ

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

肌の露出が増える季節が近づいてきましたね!
もう夏は目前ですよ!!

ムダ毛処理は万全でしょうか?

カミソリで一生懸命ムダ毛処理をしていても、お肌をよく見ると毛穴に黒くポツポツ残ってしまうし、カミソリ負けでお肌はどんどん傷ついてしまっています。

足の脱毛

サロン脱毛をすると、同時に美肌効果も期待できるってご存知でしたか?
脱毛をすれば、肌表面にびっしり生えていたムダ毛がなくなるので、お肌の色が明るく見えるんです!!
また、広がっていた毛穴が引き締まるので、汚れが入りにくくなり、肌荒れを防ぐこともできます。

いますぐ脱毛を始めて、夏までに美肌を手に入れ、堂々とお肌を出していきましょう♪

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ライトウェーブの脱毛HP
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投稿日:2017 年 5 月 12 日

トリマリンシリーズ♪

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

最近はお天気も良く夏のような暑さが続いていますね。
気温が高くなると服装も薄着になり、肌の露出が増えます。
そろそろ身体のラインが気になってくるのではないでしょうか?

クーラーや、冷たい飲み物で、意外と冬よりも体は冷えやすくなっています。
体が冷えると代謝も落ち、痩せにくい体になってしまいます。

そこでおすすめなのがトルマリンシリーズです!!

トルマリンスパッツ、ロング

トルマリンは体を芯まで温めてくれるので代謝がUP!
インナーやスパッツを着ることでボディラインもキレイに見え、着続けることでダイエット効果もあります。

トルマリンのインナー試着時
トルマリンシリーズは、インナーや二の腕、お腹まわり用、骨盤ベルトなど種類がたくさんあるので、お気軽にスタッフまで相談して下さい。
夏に向けて痩せやすい体作りをしていきましょう♪

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投稿日:2017 年 4 月 27 日

5月病の対策

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

5月になると「5月病」という言葉をよく聞きますよね。
新生活が始まり、新しい環境に慣れてきた頃、知らないうちに溜まっていたストレスや疲れが出てくるのが5月に多いんだそうです。
やる気が出ない!ネガティブ思考になる、体がだるい・・・こんな症状が出たら「5月病」かも。

「5月病」にならないためにも、早めに対策しておきましょう。
対策方法は、ズバリ!!ストレスを溜めないこと!!

休みの日はしっかり休み、自分の好きな事をしてリフレッシュすることが大切ですよ。
体を動かしたり、お友達と遊んだり、映画を見たりとこまめにストレスを発散していきましょう。

疲れた・・・少しゆっくりしたい・・・
そんな時はライトウェーブへ来てエステするのもおすすめ!!
ゆっくりと癒されてお肌もキレイになり、リフレッシュできますよ♪

フェイシャルマッサージコース

頑張りすぎず、たまに息抜きすることを忘れずに。

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投稿日:2017 年 4 月 18 日

トルマリン痩身プログラム

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

春は新陳代謝も活発になり、身体も軽くなろうとするのでダイエットには最適な時期なんです!!

そこにあわせて始めるのにお勧めなのが、
「トルマリン痩身プログラム」です。

トルマリン痩身

お腹周りを温めてほぐすことで全身の流れを良くし、溜まった水分をしっかり排泄へと導きます。
更に高濃度酸素を20分間吸うことで、有酸素運動を80分した時に匹敵します。

さぁ、夏までに理想のボディを手に入れられるように今すぐご相談下さい♪

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投稿日:2017 年 4 月 6 日

紫外線の影響による髪のパサつき

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

4月に入り、ポカポカと暖かい季節になりました。
出かける機会が増え始めてきますが、紫外線対策はしっかり出来ていますか?

お肌だけではなく、実は髪の毛も紫外線を浴びることで乾燥してしまいます。
髪を保護しているキューティクルが酸化ダメージを受け壊れてしまい、剥がれたキューティクルの隙間からタンパク質や潤いを保つ成分が流失してしまうため、髪の水分を保持できず、パサパサした乾燥毛になってしまいます。

髪の毛も潤ってつやつやしている方がいいですよね。
それには日々のケアが大切です!

ライトウェーブからは簡単スプレーのアクアパラソルがおすすめ♪

アクアパラソル

スプレータイプの日焼け止めで、お肌だけではなく髪の毛も守ってくれます。
香りもいいので使ってみてくださいね。

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投稿日:2017 年 3 月 28 日

まだ間に合う!今年の脱毛

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

秋冬は厚着した服の下に隠れていた”ムダ毛”ですが、春先だんだん暖かくなってくると急に気になり始める季節ですよね。
特に春は、新しい環境になり、色んな出会いもあるからです。

歓迎会にコンパ、そしてだんだん薄着になってくると半袖から見えてしまう腕やワキのムダ毛たち。
夏になれば海にプール、更にお肌の出る機会が増えてきます。

その時になって「しまった!」などと慌てて自己処理を繰り返しても、しつこいムダ毛たちはすぐに生えてきてしまいます。
だからこそ!”今がチャンス”なんです。
今から始めれば、今年の夏までにまだ間にあいますよ♪

ワキの高速美肌脱毛

まずは無料相談にご来店下さい。
ムリな勧誘などは一切ありませんのでご安心してお気軽にお出かけ下さい♪

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投稿日:2017 年 3 月 16 日

年齢が出やすいデコルテのケア

みなさんこんにちは!
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪

だんだん暖かくなってくると、首もとの開いた服を着ることが多くなってきますよね。
ですがみなさん!
しっかりデコルテケアはしていますか?

デコルテや首もとは年齢が表れやすい場所です。
リンパも多く、老廃物がたまりやすいんですよ。

デコルテをマッサージして、リンパの流れをよくするだけでデコルテはもちろん、小顔効果やくすみ解消、肩こり、目の疲れの解消、バストアップ効果など、たくさんのメリットがあるんです!!

当店のメニューでもデコルテマッサージは大人気!!

デコルテマッサージ

フェイシャルエステと一緒にデコルテのマッサージをすると、フェイシャルエステの効果も高くなります。
とても気持ちよくてリラックスできますよ~♪
デコルテマッサージをして心も体もスッキリ!!

春に向けてデコルテ美人を目指しませんか?

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