ライトウェーブ長野駅前店 ‐ 松本、諏訪、伊那のエステサロン ライトウェーブの公式ブログ|店長が旬の美容法などを毎日更新しています!

ライトウェーブ長野駅前店の投稿一覧

ライトウェーブ長野駅前店 ライトウェーブ長野駅前店から一言

エステサロン ライトウェーブ長野駅前店です。
2016年5月に新規オープンしたまだ新しいサロンです♪1つのビルで、ネイル・フェイシャル・ボディ・リラクゼーションが全て叶います!!長野市の多くの女性のキレイを精一杯応援いたします♪

TEL:026-227-1001
長野市南千歳1-3-1(長野東急隣)
営業時間:11:00~20:00
《長野駅前店のサロン詳細情報はこちら》

投稿日:2017 年 8 月 9 日

寝汗は背中ニキビの原因に。

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

毎日暑くて、寝苦しい日が続いていますね。
熱くて寝汗もいやだなぁと感じているうちに、「なんか最近、背中のニキビが増えたな・・・」とお困りの方も多いのではないでしょうか?

「背中ニキビ」って実は寝汗がひとつの原因だということをご存知でしたか?
睡眠中は昼間に活動していた脳を休ませるため、体温を1度下げようとして、汗をかくのです。
夏はもちろん、冬でもコップ1杯分も汗をかいているんですね。

ではなぜ、”背中ニキビ=寝汗”なのかというと、汗と共に出た皮脂、寝具や衣類と肌が擦れた時の垢、ほこりなどを肌が直接触れるシーツやパジャマが吸収します。
そのまま取り替えず何日も過ごしていると、細菌の増殖やダニが発生する原因になるのです!
これが寝汗による背中ニキビの原因です。

背中ニキビを作らない、増やさない為にも予防対策やケアが必要です。

対策①
寝具やパジャマをこまめに変えましょう

対策②
通気性や吸収性の良いパジャマや寝具を選びましょう

対策③
寝る前のアルコールは控えめにしましょう
アルコールを摂取すると体温が上がり、汗の量を増やす原因になります

対策④
ストレスフリーに過ごそう
ストレスが最も多い寝汗を増やす原因です!ストレスが多いと自律神経が狂い、睡眠中でもリラックスできず汗の量を増やしてしまうのです。

睡眠たまこ

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ライトウェーブのブライダルエステHP
ライトウェーブ長野駅前店
026-227-1001
長野県長野市南千歳1-3-1 2F~5F(長野東急隣)
12:00~21:00
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投稿日:2017 年 7 月 28 日

二の腕のたるみ、太さが気になる方へ

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

皆さん、もう今年の夏のご予定は立てましたか?
旅行やレジャーで外出される方も多いこの時期、携帯やカメラで写真を撮る機会も増えますよね?

写真を見返してみると、「二の腕ってこんなに太かったっけ?」夏に慌ててダイエットをしたけど、なかなか細くならず断念・・・という経験をした方も少なくないはず!

二の腕のたるみや太さの原因は主に3つです。

・皮膚のたるみ
・脂肪の蓄積
・セルライトの蓄積

日常の中で、重いものを運んだり、持ったりする際、二の腕の内側の筋肉は使いますが意外と外側の筋肉って使わないんですよね。
二の腕は筋肉量も少ないので、脂肪がたまりやすく冷えやすいので、気づいた時には「ふりそで肉」状態なんです。

細くてキレイな二の腕を手に入れるためには、
「運動」と「温め」です!
筋肉をつけることで代謝が高まり、脂肪が蓄積されにくくなります。
そして、マッサージでほぐしたり、温めてあげることで冷えて老廃物を溜め込むことの抑制にもなります。

ライトウェーブでは、背中・二の腕マッサージや、
ライトウェーブの背中・二の腕マッサージ

ゲルマニウムが埋め込まれたサポートシェイパーという二の腕の引き締めのサポート、
二の腕シェイプインナー

他にも、二の腕がとっても温まるアイテムがございます!

お手入れ・ホームケアアイテム、ぜひお試し下さい♪

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投稿日:2017 年 7 月 19 日

夏のお肌の代謝をミルクピールで上げよう!

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

梅雨も終わり、暑い暑い夏が始まりますね!
夏の時期のお肌、みなさんはどのようなトラブルに悩まされているでしょうか。
皮脂の分泌が増えて、テカったり、毛穴の開きが気になるのに、乾燥する。
紫外線に常に当たっている感じでお肌が心配。
なんて方も多いのではないでしょうか?
そんな方におすすめのお手入れ法があるんです!

美白パック

ライトウェーブの大人気フェイシャルコース、「ミルクピール」です。
ミルクピールは、フルーツ酸で古い角質を除去し、酵素パックと、新陳代謝をUPさせるパックでお肌が生まれ変わるお手入れなんです。

毛穴の開きや、古い角質などは目に見えない薄いものですが、お肌にとってはそれがくすみとなり、過剰な皮脂分泌、さらにはたるみにつながってしまうんですね。
紫外線のダメージでお肌が硬くなり、老化の原因につながりやすい時期です。

お肌の生まれ変わりをお手伝いさせて頂きます!
一皮剥けた艶肌をぜひ実感してみてください♪

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ライトウェーブのエステティックメニューHP
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投稿日:2017 年 7 月 7 日

日焼けでお肌が乾燥するって本当?

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

今回は日焼けによるお肌のトラブルについて書かせていただきます。

みなさん、日焼けでお肌が乾燥するってご存知でしたか?
「日焼け=紫外線」ですが、紫外線がもたらす肌へのダメージはとても深刻です。
顔が老ける約80%は紫外線の影響と言われているんです!

ではなぜ、紫外線がお肌の乾燥の原因になってしまうのでしょうか。

その原因は2つあります。
1つ目は、お肌の潤いを保つ細胞が紫外線を浴びることでダメージを受け、水分保持が上手くできなくなってしまうんです。
2つ目は、お肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンという細胞が破壊されてしまうことで、しわやたるみの原因になるんですね。

しかし、お肌には元々紫外線をバリアする機能がありますので、お肌が正常に機能していればある程度の紫外線はカバーできますが、浴びすぎてしまったり、お肌の水分が低下していると上手く機能しなくなり、老化を進行させる原因にもなってしまいます。

対策としては、日焼けを少しでもしないことです。
日中10時~16時までの間が、1日の紫外線量の約60%を占めるといわれているので、その間は外にいる時間を短くしたり、日焼け止めでカバーすることも大事です。

日焼け止め&UVパウダー
そして冬場が乾燥するという方も多いですが、夏のケアで冬場のお肌のダメージを軽減させられるので、今からお手入れをしっかりしていきましょう!

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投稿日:2017 年 6 月 28 日

しみに効果!ライトウェーブおすすめのフェイシャルエステ

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

本格的に夏がやってきましたね!
皆さん美白ケアは十分されていますか?

今年は早々に気温が上がり、日傘を差していても日焼け止めを十分つけていても、日差しが強く感じ、今のお手入れだけでは不安!と言う方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこでライトウェーブでは、真夏の強い紫外線で出来てしまうしみ対策として様々なフェイシャルメニューをご用意しております。
美白トリートメントはもちろん大切なケアの1つですが、お肌の新陳代謝をUPさせてあげることで、美肌につながるんです。
そこでおすすめのフェイシャルメニューはミルクピールと光フェイシャルです。

美白パック
ミルクピールはフルーツ酸と酵素の2種類のパックを使い、お肌の奥に潜んでいるしみの元となるメラニン色素の排泄を手助けします。

ライトウェーブのフォトフェイシャルエステコース
光フェイシャルはお肌の内部に光を与えることで、お肌のコラーゲン生成を促したり、メラニン色素を薄くする効果が期待できるんです。

どちらのコースも美白だけでなく、乾燥、毛穴、くすみなどの肌トラブルにも効果的なので、美白ケアしながら他のお悩みも解消出来ちゃいますよ♪
ぜひお試し下さいませ。

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投稿日:2017 年 6 月 16 日

オーガニックミストでくすみや乾燥しがちなお肌が透明感増しに

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。

とうとう梅雨の時期が始まりましたね。
みなさん、梅雨時期の紫外線対策はバッチリでしょうか。
この時期だからこそ、紫外線ケアがとっても大事なんです。
ジメジメしていて肌がベタベタすると思えば、髪の毛がパサついてきたり、「なんだか肌も体も不安定だな~」と感じている方、オーガニックミストはもうご使用されていますか?

ミストタイプのスキンケアなのに、配合している成分をイオン化プラチナコロイドというコーティングをしているので、シュッとお肌に吹きかけるだけでイオン導入と同じようにお肌の深部まで、栄養を届けることが出来るんです!

オールウェイズミスト

配合成分は今注目の「ケイ素」と呼ばれる栄養素。
年齢と共に減少してしまうハリ成分、コラーゲンやヒアルロン酸を保つ働きをしてくれます♪

この時期に気になる、紫外線による活性酸素の生成を抑え、常に潤いを与えてくれます。
オーガニックミストを使うことでくすみや乾燥しがちなお肌は透明感を増し、お化粧のノリもとっても良くなりますし、ニキビ、毛穴の開きが気になる・・・なんて方にもおすすめです。
ぜひ使ってみてくださいね。

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投稿日:2017 年 6 月 7 日

ミルクピールでお肌正常化へ

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。
今日からブログを担当しますので宜しくお願いします♪

早くも本格的に暑い夏のような日が始まりましたね。
みなさん紫外線対策は十分でしょうか?

今年の春は、暑くなったり寒くなったり寒暖の差が激しく、また花粉や黄砂と、お肌の新陳代謝に影響する気候でしたね。
何だかお肌の調子が良くないなーと感じている方!
もうミルクピールは体験されましたか?

170301ミルクピールとは

フルーツ酸で古い角質を除去し、酵素のパックと新陳代謝をUPさせるパックで見違えるように肌が生まれ変わるお手入れなんです。
毛穴の開き、古い角質は目に見えない薄いものですが、お肌にとってはそれがあることがくすみの元となり、そして肌への重さとなり負担がかかることでたるみに繋がります。

美白パック

ミルクピールをすると、肌のトーンも明るくなり、小じわスッキリ、フェイスラインスッキリなど、一皮向けたつや肌を実感していただけること間違いなし!

ぜひ体験してみてくださいね♪

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投稿日:2017 年 5 月 26 日

体質別おすすめ痩身!!

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。

そろそろ薄着の季節になってきました。
冬の間にため込んだ脂肪やセルライト、夏になる前にどうにかしたいですよね!!
今回は痩身コース毎に、適した体質の方やその効果をご紹介します♪
自分に合ったコースを見つけてぜひ試して欲しいです!!

《よもぎ蒸し》
よもぎ蒸し

痩身には欠かせない「あたため」。サウナや岩盤浴と色々ある中でやっぱり女性であれば美容、体質改善ができるよもぎ蒸し!ライトウェーブが使用する国産よもぎはウチダ和漢薬とコラボレーションして作られたスペシャルブレンドなので体を芯から温めて、持続性が高く痩身にもピッタリ♪どなたにでもおすすめのメニューです。

《キャビテーション》
キャビテーション

部分や背をしたい方におすすめ!!二の腕やポッコリお腹などなかなか自分では落としにくい箇所もダイレクトにサイズダウンしてくれます!!

《ルミセル》
ルミセル・セルム

セルライトケアのコースです。脂肪の上についてしまうあの凸凹しているセルライト!!痩せている方でも気になる方が多いと思いますが、セルライトは老廃物の塊で入らない水です。これが溜まっているとなかなか痩せにくく、リバウンドの原因にもなるのでゴリゴリに落としてくれます!!

《EMS》
ふくらはぎ部分痩せ

なかなか運動ができない方や、たるみが気になる方におすすめ!!効率よく筋肉に刺激を与えてくれます。寝転んでるだけでシェイプアップ♪

この夏、どんなボディになりたいのかご相談下さい!!
あなたに合ったお手入れをスタッフが組み立てて理想に近づけます♪

ご予約お待ちしています!!

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投稿日:2017 年 5 月 17 日

バリア機能の改善方法

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。

今回はお肌の大事な機能についてお話します。

お肌は何層にもなって作られていますが、日々生活している中で色々な刺激を受けています。
その刺激からお肌を守ってくれているのが「バリア機能」です!!

また、このバリア機能の力で、お肌の潤いを保っているといっても過言ではないのです。
ただ、このバリア機能も年齢と共に低下していくことで肌トラブルが出てくるので、回復・改善する必要があります。

<バリア機能が低下することで起こるトラブル>
・紫外線等の刺激でコラーゲンやエラスチンが破壊されます。
・弾力とハリを失った肌は、シワやたるみの原因になります。
・角層が隙間だらけになり、水分は蒸発し放題で、乾燥が進み敏感肌を起こして、痒みや湿疹の原因になります。
・そしてターンオーバーがどんどん乱れ、負の連鎖を引き起こし老化が始まります。


そこでまず、大切なのが負の連鎖を食い止めること!
そのためには「保湿」が大切です。
たっぷりの化粧水で保湿して、美容液や乳液・クリームも欠かさずにしましょう。

フェンネ化粧品

週に一度のパックをしてみるのもいいですね♪

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ライトウェーブの公式HP「素肌美典」
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投稿日:2017 年 5 月 2 日

今年こそ焼きたくない!!UV対策

みなさん、こんにちは!
ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。

桜の季節も終わり、初夏になってきましたね。
日差しの強い日々が続きますが、みなさん日焼け対策はバッチリでしょうか?!
1年で一番紫外線量が多いのが5月なのです!!
紫外線は美しい健やかな肌の大敵であると言われています。
いつまでも若々しい健やかな肌を保ちたい方や脱毛のお手入れをされている方は必見です。

日差し

<日焼け止めを使おう!!>

日焼け止めは紫外線対策をするうえで欠かせないアイテムです。
さまざまな日焼け止めが出ているので、自分の肌や目的に合わせて選びましょう。
日焼け止めは使う場面に合わせてSPF・PAの数値を選ぶことをお勧めします。

SPFとは・・・肌を赤くしてしまうと言われている紫外線の一種「UV-B」を防ぐ力の大きさを表します。
PAとは・・・肌をすぐに黒くしてしまう紫外線の一種「UV-A」を防ぐ力の大きさを表します。

なので、レジャーで使う場合はSPF・PAが30~50、通勤・通学で使う場合はSPF・PA10~30のものを選ぶといいでしょう。
その他にも長時間外にいる場合は、塗り直しをしたり、日傘や帽子、サングラスやUV加工されたカーディガンやストールなどもあると便利ですね。
紫外線により影響は、忘れた頃にシミやソバカスとなって現れることもあるようなので、いまからしっかりと未来の自分の肌を守りましょう!!

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ライトウェーブの公式HP「素肌美典」
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