ライトウェーブ松本駅前店 ‐ 松本、諏訪、伊那のエステサロン ライトウェーブの公式ブログ|店長が旬の美容法などを毎日更新しています!

ライトウェーブ松本駅前店の投稿一覧

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ライトウェーブ松本駅前店 ライトウェーブ松本駅前店から一言

エステサロン ライトウェーブ松本駅前店です。
当サロンのスタッフはみんな、女性のキレイをお手伝い出来るこの仕事が大好きです!お仕事帰りの女性の疲れを癒し笑顔でお帰りいただけるサロン♪また大切な日のために美しくなりたい女性を応援するサロン♪として日々笑顔を大切にスタッフ一同頑張っています!!

TEL:0263-39-1001
松本市中央1-11-25 ムラカミビル3F
(パルコ通りセブンイレブン向かい)
営業時間:12:00~21:00(休日以外の日曜日:10:00~19:00)
《松本駅前店のサロン詳細情報はこちら》

投稿日:2018 年 2 月 20 日

ご存知ですか?2月の紫外線量。

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

紫外線量は夏に比べ、比較的冬は少なくなりますが、暖かくなり始める2月のこの時期は、紫外線量が夏の80%近くあるので注意が必要です。

また雪により紫外線の反射率が高くなるんです!
雪面はなんと80~90%!!

日差し

日陰にいても反射した日光で日焼けしてしまう可能性が高いので、日光を直接浴びないからといって油断をしてはいけませんよ。

現在の一般的な食生活で、必要なビタミンEはほぼ摂れて入ると思います。
ですが、素顔のまま日差しを浴びると、2月でもしみやたるみの原因に・・・

UVケアは1年中必須!!
UVローションやクリームを塗るほか、パウダーファンデーションや仕上げのフェイスパウダーを使うことで、粉が紫外線を散乱させるので効果的です。

もし、お肌のお手入れの見直しをしたいけど、何をどうしたら良いのか分からない・・・なんていう方がいたら、ぜひライトウェーブへご連絡下さい♪
基礎化粧品の見直し、普段のお手入れの方法など、さまざまな視点からアドバイスさせて頂きます。
ご相談のみは無料♪
安心してお気軽にご相談くださいね。

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ライトウェーブの脱毛専門HP
ライトウェーブ松本駅前店
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松本市中央1丁目11-25ムラカミビル3F
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投稿日:2018 年 2 月 8 日

もうすぐ春!脱毛を急ごう!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

春が目前に迫って、そろそろ春服に切り替える時期になってきましたね。

つまり、
ムダ毛処理に気が抜けない季節到来です!!


「ドラッグストアで売っているカミソリを使って自己処理をしよう」と考えている方は、これから先何年も自己処理を続けていくうちに肌荒れが慢性化する可能性が・・・

脚脱毛

エステサロンに通うメリット(光脱毛)
・光脱毛なので肌にダメージを与えず脱毛できる
・自分じゃ届かない部位もお手入れできる
・自己処理しなくなる
・光脱毛だと痛くない

などなどたくさんありますが、脱毛したことない方、脱毛してまだ気になる毛がある方、ぜひご相談下さい♪

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投稿日:2018 年 1 月 30 日

基礎代謝をアップさせる方法。

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

最近インフルエンザも流行ってきていますね。
この時期、基礎代謝をアップさせるのは、健康にも美容にも共通していいことなんです!

もともと基礎代謝とは、特に意識的に体を動かさずとも、内臓を動かしたり体温を維持するるために必要なエネルギーのことで、代謝の良い人は1日当たりのエネルギー消費量が高いと言われています。

この基礎代謝が落ちると、エネルギーの効率が悪くなるため体も疲れやすくなります。
また、冷え症だったり、普段あまり汗をかかない人は、血の巡りが悪く、内蔵に十分な酸素と栄養が届きにくくなるのです。
そうすると便秘も引き起こし、老廃物が蓄積されやすくなってしまいます。

体を温め血の巡りを良くすることで代謝アップを目指しましょう!
内臓の働きが良くなれば老廃物の排出もスムーズに行えます。

ダイエット中の方も気をつけて下さいね!
食べないダイエットは、体が栄養不足になってしまう為、代謝機能が弱ってしまいます。

体を温め、代謝がアップすれば自然とエネルギー消費量が上がり痩せやすい体質に変化していきます。
ライトウェーブでは、よもぎ蒸しやトルマリンインナーなどをおすすめしています♪

よもぎ蒸し

トルマリンのインナー試着時

スタッフの愛用者も多いトルマリンインナーは、姿勢も正しくなります。
姿勢を正すことで肺活量が増え、酸素をしっかり取り込むことができるので代謝アップに繋がりますしおすすめです。

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投稿日:2018 年 1 月 18 日

かかとのひび割れケア

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

冬は乾燥肌にお悩みの方が多くいらっしゃると思います。
特にかかとのひび割れ。

最近は、冬もフットネイルをされる女性が増えているので、その分足元に目がいきますし、かかとのケアも身だしなみとしてきちんと行いたいですよね。

かかとがひび割れてしまう主な原因は次の通りです。
①冬に多い乾燥
②外部からの刺激(紫外線や靴の刺激など)
③古い角質が溜まる
④水虫などの雑菌

治し方としては、古くなった角質はオフしてお風呂上りにしっかり保湿!
そして、靴下などでクッション性を増し、刺激をなるべく避けるようにしましょう。

ライトウェーブでもボディの保湿商品を取り扱っています。
保湿クリーム

その他、ライトウェーブの各ネイルサロンでも角質ケアコースがありますので、お悩みの方はお気軽にご相談下さい♪

角質除去

靴と足を清潔に保ち、オシャレを楽しんで下さいね。

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投稿日:2018 年 1 月 9 日

冷えやむくみの改善にリンパドレナージュ♪

明けましておめでとうございます。
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
本年も宜しくお願い致します。

年末も本当にあっという間でしたね!
皆さんゆっくり出来ましたか?

小寒も過ぎ、本格的な寒さが続いていますので、血流も悪くなりこりやむくみが気になる時期になりましたね。
ライトウェーブ松本駅前店ではこの時期、リンパドレナージュがとても人気です!

リンパマッサージ

全身リンパの流れが改善することで、血流も良くなり身体の中の余計な水分も外に排出されるので、冷えやむくみにはもってこいです♪
体験も出来ますのでスタッフへ気軽にお声がけ下さいね。

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投稿日:2017 年 12 月 20 日

充実した一年になりました!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

早いもので今年最後のブログです。
今年もライトウェーブに来てくださって本当にありがとうございました。
たくさんのお客様に出会え、私達も充実した一年になりました。

松本駅前スタッフ

年明けからは更に皆様に喜んでいただけるよう愛されるサロンを目指していきますので、宜しくお願い致します。
皆様良いお年をお過ごし下さい♪

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投稿日:2017 年 12 月 8 日

使わないまま眠っている化粧品を大掃除!

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

突然ですがみなさん、
今使っている化粧品の試用期間を意識したことはありますか?
なんとなく「終わるまで・・・」と使っている方は必見です!

フェンネ化粧品

食品には消費期限があるように、実は化粧品にも使用期間があるんですよ。
化粧品は開封して空気に触れることで少しずつ変質していきます。

例えば、リンゴを切ってそのまま置くと、どんどん茶色に変わりますよね?
そうです!一度空気に触れると、化粧品も酸化が始まります。

保湿の目的で肌との密着を高めてくれる油脂が酸化すると、過酸化脂質という物質に変化し、活性酸素を発生させて本来肌に潤いを与える化粧品が酸化によって肌に炎症を起こしたり、色素沈着の原因になります。
また、開封後の化粧品は菌が入り込みやすい状態です。
雑菌が増えた古い化粧品は、もはや化粧品としての効果はおろか、間違いなく肌にとっては悪い影響を与えてしまうのです。
ケアしたかったシミやニキビ、くすみといったトラブルが古い化粧品を使い続けた為、悪化するので要注意!
使用期間の目安を守って使うようにしましょう!

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投稿日:2017 年 11 月 29 日

みかんで更にキレイに♪

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

だんだん寒くなってきてもう今年も残すところあと1ヶ月ですね。
冬はみかんにコタツが定番ですよね。
だけど、いまひとつ知っているようで知らないみかんのパワー!

みかん

実はこんな効果効能があるんです!

みかんはビタミンCがたっぷりで、シネフィリンという栄養成分とタッグを組んで風邪に対する免疫力を高めてくれます!
他にも美肌効果や病気、ストレスへの抵抗力を強めるなどみかんに含まれるビタミンCは健康を保つ上で、なくてはならい栄養素です。

みかんに含まれるクエン酸は、ダイエット、便秘の解消、疲労回復などに効果的!
柑橘系の果物や梅干に含まれる「酸っぱい」成分がこのクエン酸にあたります。
ついつい取り除いてしまいがちなみかんのスジや皮にも体に良い栄養素がたくさん。
血行を下げたり、コレステロールを下げる効果や腸内環境を整えてくれる成分がスジや皮に含まれています。

ただ、食べ過ぎは注意!
1日2~3個が理想ですね♪

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投稿日:2017 年 11 月 16 日

松本駅前店限定メニュー「リンパドレナージュ」

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

気付けばもう11月も半ば。
今年も残すところ僅かとなり、これから信州の冬本番がやってきますね!

みなさんはリンパの働きをご存知ですか?

人間の細胞は血液から栄養を吸収しています。
栄養分を吸収した後には細胞から排泄された汚れた成分が残ります。
この老廃物や余計な水分を回収しているのが毛細血管とリンパ管なのです。
細胞から排出された老廃物や疲労物質を運び、体内の水分量をコントロールしてくれるリンパ管というのは、生命維持にとって非常に重要な役割を果たしているわけです!
ただ、リンパ管はリンパ液を輸送する為のポンプ作用がとても弱いので、何もせず放っておくといつの間にか体の下の方に水分が溜まってしまいます。
要するに、足がむくんでしまうのです。

その解消法として、体を動かしたり刺激をするなどの手助けをしてあげることがとても大切なのです。
つまり運動やマッサージをこまめにすることによってリンパの流れは簡単に改善するのです。

また、リンパの働きを良くすることでむくみの解消だけではなく疲れにくくなり自然と免疫力が高まります。
それがさまざまな病気に対しての抵抗力になり、結果として病気にかかりにくい体をつくることが出来ます。

リンパマッサージ

ライトウェーブ松本駅前店限定のメニューとなる「リンパドレナージュ」をお試し下さい。
リンパの働きや流れを熟知したベテランスタッフが担当するメニューとなっております。
初めて試される方は、「ブログを見た」とご予約頂ければ、
半身60分¥2980♪


ボディカッサ

ボディカッサにも同様の効果があります。
もう少し強い圧で、コリもしっかりほぐしたいという方にはこちらがお勧めです。
こちらのお試しは、「ブログを見た」とご予約頂ければ、
全身60分¥5400♪


血液やリンパの流れを良くして風邪などひいて寝込むことなく、元気に冬を乗り切りましょう!

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投稿日:2017 年 11 月 7 日

冬の汗のニオイ。

みなさんこんにちは!
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。

実は夏より冬の方が汗のニオイが目立つようになります。
その原因は・・・

①厚手の服装で雑菌が繁殖して悪臭を放つ
②無自覚な脱水症状でドロドロな汗が出ている

寒くても油断は禁物です!
冬だからこそ、心がけたい汗対策をご紹介します。

①汗拭きシートを持ち歩く
②通気性や体温調節を意識した服選び
③防寒具で部分ごと温める
④こまめに水分補給をする

デオクリスタル

ライトウェーブでも、スティックタイプの制汗剤など取り扱っています。汗のニオイが気になる方はぜひ冬の汗対策として実践してみてください。

毛穴の雑菌を減らすことができるので、ムダ毛の脱毛もおすすめですよ♪

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ライトウェーブの脱毛HP
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