みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ伊那店の小林です。
秋は夏に浴びた紫外線やエアコンでダメージを受けた肌を修復する季節です。
ここで修復できないと冬の乾燥で更に肌のダメージは悪化していきます。
私達のお肌は古い角質が剥がれ落ちて新しいお肌に生まれ変わる「ターンオーバー」が働いています。
夏に浴びた紫外線により、ダメージを受けた肌はシミのもととなる「メラニン」を生成します。
このメラニンがターンオーバーによって表面に現れシミとなるまでには時間がかかります。
つまり、夏に受けたダメージが表面化するのは「秋」という可能性が高いのです！
紫外線のダメージを受けた時は、「保湿」してケアすることがとても大切です。
ただし、化粧水や美容液だけでは足りないのでパックで保湿してあげましょう。
ライトウェーブのEGFマスクがお勧めです♪
しみ、くすみ、たるみに悩んでいる方にもお勧めです。
お得な３０枚入りは毎日のケアにピッタリ！
ぜひ使ってみてくださいね。
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《ライトウェーブのエステ体験HP》
ライトウェーブ伊那店
0265-74-1001
長野県伊那市上新田2260-1(カインズホーム伊那店南側)
12:00～21:00(休日以外の日曜日：10:00～19:00)
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投稿日：2017 年 9 月 20 日
夏に受けた紫外線の栄養が出るのは秋？
投稿日：2017 年 9 月 19 日
お勧めネイルと私の指先保湿術！
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブのネイルサロン松本村井本店の小口です♪
だいぶ涼しくなってきましたね。
オシャレはこれからが本番です！！
この時期におすすめの、秋らしいネイルをご紹介します♪
秋といえば、定番のべっ甲ネイル♪
定額Bコース7900円。
ナチュラルなブラウンと合わせれば、クラッシュシェルも秋らしいまとまりに♪
定額Bコース7900円。
秋ネイルってかわいいですよね♪
寒くなってくると乾燥も気になってきます。
せっかく可愛いネイルをしたのに、ささくれだらけだとなんだか残念！
ネイルのモチにも関わってくるので、保湿が本当に大事です。
私はこのオイルを、常にポーチに忍ばせて、手を洗った後や入浴後にこまめに塗るようにしています♪
習慣化してしまえば、全然面倒くさくないですよ。
潤った指先と可愛いネイルで、秋を楽しみましょう♪
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《ライトウェーブのネイルサロンHP》
ライトウェーブ ネイルサロン松本村井本店
0263-57-1001
長野県松本市村井町南2-1-26
(R19号沿、パナホーム東海北側)
12:00～21:00（休日以外の日曜日：10:00～19:00）
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投稿日：2017 年 9 月 15 日
ヒト幹細胞培養液ってご存知ですか？
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
最近よく雑誌などで目にする「ヒト幹細胞培養液」。
ライトウェーブではこの「ヒト幹細胞培養液」が配合された化粧品を使ったフェイシャルコースがとっても好評です。
幹細胞とは、身体のいたるところに存在していて、全身の細胞を作り出すもとになる細胞です。
肌、臓器、血液など全ての器官にそれぞれ異なる幹細胞が存在していて新しい細胞や組織を作り出しています。
肝細胞の持つ特性から再生医療の分野や美容業界で大きな注目が集まって研究が進んでいます。
幹細胞化粧品とは、幹細胞エキスによって肌の幹細胞に直接働きかける化粧品のことです。
さまざまな幹細胞化粧品がありますが、「ヒトの脂肪由来の肝細胞」が最も効果があると言われています。
人間の肌には同じ人間が持つ成分が合うのですね！
ライトウェーブでは「３Dニードルセラム」をご紹介しています。
脂肪組織由来幹細胞培養液です。
アンチエイジングに欠かせない成長因子がたくさん含まれています。
その他、コラーゲン・ヒアルロン酸・エラスチンなどの細胞外マトリックス、タンパク質、老化の原因となる活性酸素を除去する酵素・ビタミンなどが豊富に含まれているので保湿や美白、新陳代謝の活性化、血行促進、抗炎症作用など美容効果が期待できますよ！
塗った後に、栄養成分がしっかり入っていくチクチク感がありますが、一瞬でしわが平らに、しみが薄くなったりと、即効性もあります。
ホームケアとしてもおススメですよ♪
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《ライトウェーブの体験エステHP》
ライトウェーブ松本村井本店
0263-57-1001
長野県松本市村井町南2-1-26(R19号沿パナホーム東海北側)
12:00～21:00(休日以外の日曜日：10:00～19:00)
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投稿日：2017 年 9 月 14 日
３Dニードルセラムでピーンとリフトアップ！
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ長野駅前店の大川です。
夏の暑い陽気から、秋晴れの涼しい陽気へと変わり、心地よい季節ですね♪
ところで皆さん、今年の夏はライトウェーブでお肌のケアを十分にしていただけましたか？
ライトウェーブの効果を重視した様々なメニューでたっぷり保湿、しっかり毛穴汚れケアをして満足していただけていたら嬉しいです！
しかし定期的にしっかりケアしているのに毎日悩まされる、季節の変わり目の「疲れ肌」。
皆さん感じている方も多いのではないでしょうか？
今回は疲れ肌に嬉しい新感覚ケアアイテムをご紹介します。
「３Dニードルセラム」ライトウェーブの人気商品です。
ご自宅で毎日できるケアって大体がお肌表面の潤いを補うことがメインになりますよね。
プラスα、このニードルセラムはお肌のハリを保つ真皮層の一つ一つの細胞レベルにまで栄養を与えることの出来る、まさに「塗るボトックス」と言われるほど、お肌の若返り成分がたっぷり凝縮されているんです！
その貴重な成分を毎日新鮮な状態でお肌に塗ってあげられるように、容器にもこだわって作られており、成分が酸化するのを防いでくれているので保管も安心です！
すでにたくさんの方に使っていただいており、感想をお伺いすると、
「毛穴が目立ちにくくなってきた」
「ほうれい線やしわが薄くなってきた」
「しみ、くすみが落ち着いてお肌が明るくなってきた」
など、嬉しいお声ばかりです♪
まだ使われていない方は、季節の変わり目の疲れ肌にぜひ試してみてはいかがでしょうか？
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《ライトウェーブの体験エステHP》
ライトウェーブ長野駅前店
026-227-1001
長野県長野市南千歳1-3-1 2F～5F(長野東急隣)
12：00～21：00
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投稿日：2017 年 9 月 13 日
身体の不調にもボディカッサマッサージが効く！
みなさんこんにちは！
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
夏から秋にかけての季節の変わり目は、体が少しだるくなることもありますよね！
どことなく不調を感じている方はいませんか？
・寝ても疲れが取れない
・疲れ目
・手足が冷える
・首や肩のコリが激しい
・だるい
・肌トラブルがなかなか改善しない
・食欲がない
・背中がはる
・足がパンパン
・ボディラインをスッキリさせたい
このような悩みがある方にお勧めのお手入れは「ボディカッサマッサージ」です。
初めての方は￥5400でお試しできます！
詳細はこちら→（ライトウェーブの体験エステHP）
ボディカッサとは、東洋医学の基本「気・血・水」で身体のバランスを整えるものです。
特殊なプレートを使って全身の巡りを良くし、流れを整えていきます。
むくみも取れて体がスッキリするので、身体のだるさを感じる方やリラックスしたい方はぜひお試し下さい。
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《ライトウェーブのエステ体験HP》
ライトウェーブ松本駅前店
0263-39-1001
松本市中央1丁目11-25ムラカミビル3F
（松本パルコ通りセブンイレブン向かい）
12:00～21:00（休日以外の日曜日：10:00～19:00）
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投稿日：2017 年 9 月 12 日
秋冬へと移り変わる季節の健康管理。
みなさんこんにちは！
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪
だんだんと風が涼しくなり、日中と朝晩の寒暖差が出てきましたね。
こんな季節の移り変わりには体調を崩しがちな方も多いのでは？
実はその原因、自律神経と関わりがあるんです。
自律神経は活動時や昼間に活発になる「交感神経」と、体息時や夜になると活発になる「副交感神経」のバランスが崩れると乱れてしまいます。
寒暖の差が大きいこの時期、人の体は「熱を作る働き」と「熱を逃がす働き」を行う交感神経が活発になります。
すると、交感神経ばかりが働き、副交感神経とのバランスが崩れ、自律神経の乱れにつながって風邪を引いたり、頭痛や冷え、不眠症などの体調不良を引き起こしてしまうのです。
これからの時期を元気に乗り切る為、軽い運動やストレッチで温まりやすい筋力のついた体つくりをしたり、体を内側から温める生姜湯やハーブティーを飲み交感神経を酷使しない体調管理を心がけましょう！
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《ライトウェーブのエステ体験HP》
ライトウェーブ諏訪インター店
0266-56-1001
長野県諏訪市中洲5693-1(県道487号ツタヤ諏訪中洲店近く)
12:00～21:00(休日以外の日曜日：10:30～19:30)
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投稿日：2017 年 9 月 9 日
投稿日：2017 年 9 月 8 日
疲労回復のための入浴方法！
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ伊那店の小林です。
これから寒い季節になってきます。
このような時季には温かい湯船でリラックスするのがお勧めです。
でも、ただ寒いからといってすぐ熱いお湯に浸かるのは体にストレスを与えてしまう恐れがあります。
まず入浴前は浴槽のフタを開け、温かいシャワーを出しておくなどして、浴室と湯船の温度差を縮めておくと良いでしょう。
湯船の温度は比較的ゆっくり浸かることのできる温度設定にしましょう。
個人差はあると思いますが、だいたい38～40度程度が良いと思います。
入浴のタイミングは寝る1時間前を目安にして、入浴後30分～1時間後には眠りにつくと、寝つきがよく深い眠りとなり、疲労回復にも効果的です。
入浴時間は20～30分くらいかけてみてください。
ずっと湯船に入っているのがつらい場合は、体や頭を洗うことと湯船に浸かることを交互にするのがお勧めです。
また音楽を聴いたり、マッサージをしたり、入浴剤やアロマを楽しんだりするのも良いでしょう。
自律神経を整える入浴方法として、市販された入浴剤でもいいですし、みかんの皮を乾燥させてお風呂に入れるみかん湯や、塩を大さじ3～5杯程度入れるのも体を深部から温める効果が期待できます。
でも塩湯は頻繁に行うと風呂釜を傷つけることがあるので、一度行ったらキレイに洗浄し、時々行う程度にしましょう。
楽しい入浴タイムを過ごして体も心もリラックスさせましょう♪
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《ライトウェーブのエステ体験HP》
ライトウェーブ伊那店
0265-74-1001
長野県伊那市上新田2260-1(カインズホーム伊那店南側)
【移転オープン致しました!!】
12:00～21:00(休日以外の日曜日：10:00～19:00)
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投稿日：2017 年 9 月 7 日
ジェルネイルの秋先取りデザイン♪
こんにちは。
ライトウェーブのネイルサロン長野駅前店の金子です♪
風も冷たくなってきて、すっかり秋に…
なので今回は秋の先取りデザインのご紹介です！
秋のフットネイル♪
毎年不動で人気のべっ甲柄！今年らしいデザインのご紹介。
９０分やり放題 初回￥8,500
秋のハンドネイル♪
可愛らしさと大人っぽさを兼ね備えた秋デザインのご紹介。
１２０分やり放題 初回￥9,000
ご予約お待ちしております！！
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《ライトウェーブのネイルサロンHP》
ライトウェーブ ネイルサロン長野駅前店
026-225-1001
長野県長野市南千歳1-3-1-1F (長野東急隣)
11：00～20：00（定休日はありません）
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投稿日：2017 年 9 月 6 日
夏から秋へ…体調管理法
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
9月に入り、季節が変わるのを実感できるようになりました。
季節の変わり目に体調が悪くなるという経験をしたことはありませんか？
それは自律神経に関係があるのです。
自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあります。
朝から昼間に働くのが交感神経、夜から睡眠時、寝起きにかけて働くのが副交感神経です。
この2つの神経がバランスを崩すと心身のバランスにも影響を与えてしまいます。
自律神経は敏感な器官なので、気候の変化などにも反応してしまうことがあるのです。
先ずは規則正しい生活を心がけましょう。
体を落ち着かせて良い睡眠をとることが一番大切なので、できれば寝る前のスマホやPCにも気をつけましょう。
ライトウェーブの背中マッサージもおすすめです。
オールハンドで背中をほぐしていきます。
アロマオイルの良い香りもリラックス効果がありますよ♪
またよもぎ蒸しも自律神経の調整に効果がありますので、ちょっとした身体の不調が気になる方は、早めに回復していきましょう。
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《ライトウェーブの体験エステHP》
ライトウェーブ松本村井本店
0263-57-1001
長野県松本市村井町南2-1-26(R19号沿パナホーム東海北側)
12:00～21:00(休日以外の日曜日：10:00～19:00)
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